中京魂~水泳は人間形成の道なり~

日々の練習状況、生活、近況を毎日更新★★
中京大学水泳部への温かいご声援をお願い致します!

JAPAN戦士③

2015年03月30日 | マネ
こんばんは!



選手権出場選手紹介第3弾です!










①村上欣義

出場種目:400m個人メドレー
「インター切りを目指します。最終日の1本に懸けます!」

去年の選手権では、B決勝に残ってベストも更新しました!
今年は更なる飛躍を目指して、層の厚い日本個人メドレー陣に挑みます。




②森 万柚子

出場種目:50、100m背泳ぎ 100m自由形
「ユニバー代表、得意のバサロを活かしてベストを出します!」

去年は決勝に進出しましたが、結果は8位。今年は上位進出を目指します。
スタート、ターン後の万柚子の飛び出しに、注目してください!










③和田麻里

出場種目:400、800、1500m自由形
「インター切って代表入り。あせらず、あわてず、あきらめず。
 緊張せずいつも通り泳ぎます!」

最近の練習はえげつないタイムで泳ぎます…。
水中練習だけでなく、自ら追加で補強やケアを毎日こなし、準備をしてきました。
この選手権にかけて、水泳に対する意識がとても高まっています。
初日の400m自由形、麻里のサプライズレースに期待してください!









④嶋村亜美

出場種目:100、200mバタフライ 100、200m自由形
「目標は代表入りです。今年の私は夏だけではありません!」

誰よりも愚直に、毎日毎日努力を積み重ねてきました。プールにいる時間は、選手の中で一番多いと思います。
今年は大学生活の集大成です。やってきたことを信じて、思い切っていけよ!











⑤長谷川純矢

出場種目:50、100m背泳ぎ 50mバタフライ
「インター切り」

一昨年のユニバー代表です。その時は50m背泳ぎのみでしたが、今年は複数種目で
代表入りを目指します。
長谷川純矢が、日本から世界への舞台へ飛び立ちます!








⑥宮本健史

※彼はとてもシャイなので、聞こうと思ったら逃げられてしまいました💦

出場種目:100、200m自由形

新3年生の成長株が、選手権に初登場です。普段は内気ですが、根は真面目で一生懸命です。
初出場なんだから、怖いもの知らずで思い切ってやってこい!








⑦高島拓也

出場種目:50mバタフライ
「調整なしですが、ベストを出します!」

拓也は選手権を突破している種目が50mバタフライしかないため、翌週行われる津田チャンピオンカップに標準を合わせています。
調整なしですが、津田に向けて弾みになるレースをしてほしいです!













⑦日高郁弥

出場種目:200、400、800、1500m自由形
「代表入り。今に見てろ、俺はやってやる!」

郁弥にとって不甲斐ないレースが続いていましたが、コナミオープンを期に奮起。
誰よりも早くプールに来て補強を行い、水中練習後には、+αでキックのトレーニングや、チューブ引きでプルの強化を行いました。その成果か、最近ではやっと高いレベルで練習をこなせるようになってきました。
郁弥の復活レースに期待してください!











いよいよ来週の火曜日からレースが始まります。練習は完全に調整メニューです。
やり残したことのないよう、しっかりと準備をしておきましょう!



















おまけ





「俺が世界の長谷川だ」











投稿者 村松駿太


長屋さん

2015年03月25日 | マネ
こんばんは!









今日はみなさんに紹介したい方がいます。









今日をもって、メイサンスイミングスクールを退職された長屋さんです。





長屋さんは毎日、僕達が使うプールを清掃•管理してくれました。
しかし、直接中京大学水泳部の関係者ではないことから、これまであまり僕達と接する機会はありませんでした。








ですが今日退職されるにあたり、僕達水泳部全員に、こんな話をしてくれました。







「みなさんが毎日プールで練習をしている姿を見て、私もとても元気になりました。毎日元気良く挨拶をしてくれて、いつもフレッシュな気持ちで仕事をすることができました。中京魂も毎回楽しみにチェックしています。
ここに来て1年程度ですが、私は中京大学水泳部のファンになりました。
これからも頑張ってください!」



















水泳部のみんな、これを聞いてどう思ったでしょうか?



毎日、普段の生活で挨拶をすることは「あたりまえ」のことです。
しかし、なぜこの「あたりまえ」が重要なのか、理由がこの長屋さんのお話にあると思います。






挨拶、礼儀がなぜ必要かと言うと、応援されるチームになるためです。
僕達のチーム目標は男女総合優勝ですが、競技力だけでなく、人間性やチーム力といった面でも日本一になりたいと考えています。


今回の長屋さんのお話は、このチームが、誰からも応援されるチームになり始めている証だと思います。


しかし、まだまだ僕達は「誰からも応援されるチーム」にはなれていません。
それにはもっとチーム力を向上させなければいけません。











今回の長屋さんのお話で、心を揺さぶられなかった選手はいないと思います。

応援は、そのまま僕達の力になります。













長屋さん、今回は僕達にこのようなお話をしていただきありがとうございました。
今回、僕達が改めて気づかされたことはとても大きいです。





この気持ちを大事に、本当の意味で強い
「中京大学水泳部」を作り上げて行きましょう!

















投稿者 村松駿太

JAPAN戦士②

2015年03月23日 | マネ
こんばんは!





今回は日本選手権出場選手紹介、第2弾です。





それではいきましょう!














①橋口勝輝

出場種目:800m、1500m自由形
「良い泳ぎをします、今年は頑張ります!」

去年は勝輝にとって悔しいシーズンとなりました。大学の生活にも慣れ、練習も積めてきた今なら結果も付いてくることでしょう!








②鷲野萌香

出場種目:50m、100m平泳ぎ
「最後の選手権なんで、いい気持ちで臨めるようコンディション作りをしっかりします!
皆さん、チラ見でもいいんで私の泳ぎを見て下さい!」

最近は腰の痛みと戦う日々が続いてますが、萌香は毎日、できることを全力で行ってきました。
萌香の努力はチーム全員が知っています。選手権でも「攻め」の姿勢を忘れるな!









③江戸勇馬

出場種目:50m、100m、200m背泳ぎ
「みんな倒す!」

有言実行男、自信家ですが結果と行動力 が伴います!
試合前の集中力はすさまじいです。勇馬の迫力ある泳ぎに注目してください!








④小野寺美奈

出場種目:100m背泳ぎ
「準決勝進出を目指します。ベストを出したいです!」

100m背泳ぎでは、約3年ぶりに自己ベストを更新して選手権出場を決めました!
今年は冬のトレーニングで、身体面だけでなく精神的にも大きく成長しました。
選手権でも、持ち前の「負けず嫌い」で、勝負強いレースを見せてくれよ!









⑤西早 櫻

出場種目:50m、100m自由形

「50m自由形は25秒台を出してベスト更新、100m自由形は、長水の選手権の標準記録(56秒80)を
突破します!」

昨年からコンスタントに結果を出し続けています。1年生からコツコツと積み上げてきた努力が、
結果に表れてきました。
大ベスト更新に期待です!










⑥本井 涼

出場種目:50m平泳ぎ
「表彰台登って、ユニバー代表獲得!」

平泳ぎスプリンターといえばこの男! 最後の選手権であり、ユニバー代表という
ビッグチャンスが目の前にあります。
本井がサプライズを起こすかも!?









⑦岸 一也

出場種目:50m、100mバタフライ
「50mは2回、100mは3回泳ぎます。俺が岸 一也だ!」

毎日練習後にトレーニングをして、選手権に備えてきました。
目標に見合った努力を積み重ねてきました。
あとはそれを発揮するだけです。岸 一也らしく、大暴れしてこいよ!










⑧谷本佳紀

出場種目:200mバタフライ
「1分58秒4で泳ぎます!最後の選手権ですが、一つ一つの 試合を大事にしていき、インカレに
つなげていきたいと思います!」

佳紀はチームリーダーとして、またMDDの大黒柱として、チームの「核」となる存在です。
練習では自分ををストイックに追い込みつつ、チーム全体を鼓舞して盛り上げます。
フォームに悩む時期もありましたが、毎日真摯に水泳と向き合うことで、それを克服してきました。
選手権での覚醒に期待です!










⑨川本武史

「目標、日本新。頑張ります」

中京の絶対的なエースです。 毎日黙々と、ひた すらに練習に打ち込んできました。
武史が代表の座を掴めないはずがありません。日本新を出せないはずがありません。
そう確信できる練習を、毎日見せてくれます。
武史は必ず表彰台の一番上に乗るでしょう! 皆さん、武史の泳ぎを目に焼き付けて下さい!











今回の紹介は以上です。




次回の選手紹介は、来週月曜日の予定です!
















また今日は、卒業される伊澤賢司さんが、中京で最後の練習を行いました。
賢司さんはまさに背中で語る人であり、インカレなどの大舞台ではとても頼りになる存在でした。



これからはJFEに所属されて、水泳を続けます。
賢司さん、これからも頑張ってください!













投稿者 村松駿太

卒業式

2015年03月19日 | マネ
こんばんは!








本日3月19日、日本特殊陶業市民会館にて、中京大学卒業式が行われました。


















卒業される4年生の方達は、人間性•競技力ともに素晴らしい方達であり、僕達はこの方達が先輩であることをとても誇りに思います。










高橋監督と、チーフマネージャーであった小笠原優太さんです。優太さんはチーフマネージャーとして、チームをしっかりと支えてくれました。












前主将の後藤涼佑さん(写真左)と、現主将の櫛引俊樹(写真右)です。涼佑さんは、強いリーダーシップでチームを率いてくださり、また精神的支えでもありました。
その涼佑さんの意思は俊樹に受け継がれています!

















式典後には一人ひとり、3年生から胴上げが行われました。













女性といえど例外はありません。
恵梨さんも見事…














フレームアウトするまで飛びました!














この4年生の方達が築いてくださったものは、あまりにも大きいです。
去年引退されてからも、僕達を気にかけアドバイスをしてくれたり、叱咤激励をしてくれたりしました。








その4年生が唯一手の届かなかった天皇杯。
その悔しさは、今年僕達が必ず晴らします。










4年生のみなさん、卒業おめでとうございます!

そして、これからも頑張ってください!
































おまけ



「一発ギャグでお見送り、黒川翔世」










投稿者 村松駿太









津田組

2015年03月18日 | マネ

こんばんは!

 

最近、MDDはJapan組と津田組に分かれて練習をしています。

 

Japan組は徐々に調整の方に入りつつありますが、津田組は津田チャンピオンズカップが

近くなるまで強度の高い練習をこなしてます。

 

今日の津田組はCrazy Diveを行いました。

 

いつものように、メイン前に原型を行い全員の心を一つにしてメインに挑みました!

 

 

練習風景です。

 

 

 

今回のメインはEasyをしてはいけないという条件がありました。

そのため、泳ぎ終わってからは・・・

 

 

自分の番が来るまでプールサイドで待機していました。

 

すべて泳ぎ終わった選手は・・・

 

 

 

見てわかるように、相当しんどい練習だったことがわかります。

 

今日の練習でいかにEasyが大切かに気付いたかと思います。

 

これからもきつい練習が続きますが、津田チャンピオンズカップで目標達成のために頑張っていきましょう!!!

 

 

 

 

 

投稿者: 山口 拓光


記録会

2015年03月17日 | マネ

こんばんは!

 

先週の土曜日に、中京大学プールで、愛知県のジュニアスイマーと合同で記録会が行われました!

 

 

 

記録会の最後には700mリレー(一人100m)も行われ、大いに盛り上がりました!

 

 

 

僕たち中京大学水泳部は、愛知県のジュニアスイマーにとって憧れの存在でなければいけません。

記録会に参加したジュニアスイマーからは、

「中京大学の選手は、やっぱりかっこよかった」

と言ってくれる選手もおり、とても誇りに思います。

 

こうした記録会でジュニアスイマーと接することは、僕たちにとっても大きな刺激となります。

 

 

 

愛知県水泳を盛り上げるのに、僕たちが担っている役割はとても大きいです。

そのことを忘れずに、日々の練習を取り組みましょう!

 

 

 

 

投稿者 村松駿太


JAPAN戦士①

2015年03月16日 | マネ
こんばんは!


いよいよ日本選手権まであと3週間と迫りました。









今回からJAPANまで数回に分けて、出場する選手たちを紹介して行きたいと思います!










①山中祥輝

出場種目:50m、100m、200m平泳ぎ
「100mは59秒台を出して、世界水泳の代表に入ります!『Brの中京』に恥じない結果を出します。
200mは…気合で乗り切ります!」


昨シーズン終了直後から、世界水泳の代表入り目指して始動しました。祥輝の練習に対する姿勢は、中京の誰もが尊敬しています。
絶対に代表を掴んでこいよ!













②山﨑芙蓉

出場種目:200m個人メドレー
「200m個人メドレーにしか出場しないので、それに全てを懸けます。ラストJAPAN、悔いのないように結果を出します!」

1年生の時から活躍していた芙蓉も、今年でラストJAPAN。冬場のシーズンでしっかりと練習は積んできました。
あとはそれを発揮するだけだぞ!










③和田有真

出場種目:50m、100mバタフライ
「大学に入ってからの一番のレースをします!決勝で結果を残します!」

中京一、調子の波が激しい男です。ですが大舞台では外しません。
有真のJAPANでの大暴れに注目してください!











④松村脩平

出場種目:800m、1500m自由形
「800mは初レースなので、楽しみます。
1500mは最低自己ベスト。去年のインカレのA決ラインを超えてきます!」

オープンウォーター界の期待の新星が、JAPANに初登場です。
練習の強さは中京ディスタンスで一番です。
練習は裏切らないことを証明してこいよ!










⑤林 ヒョンジュ

出場種目:200mバタフライ
「2分11秒台で泳ぎます!
(韓国国籍なので)予選しか泳ぐことはできませんが、8番以内に入ります。
全てはインカレの表彰台に乗るためです!」

+αの多さなら中京トップクラスです。練習終了後に、ヒョンジュがトレーニングしていない日はありません。
他大学を驚かせる泳ぎを見せてくれるでしょう!










⑥堀籠大輔

出場種目:200m自由形
「1分49秒台で泳ぎます!16番以内に確実に入って、2回泳ぎます!」

先日JAPANを突破したばかりですが、とても大きな目標を口にしてくれました。
サプライズを起こせ、大輔!











⑦高橋美紀

出場種目:50m自由形。50m、100m、200m背泳ぎ。50mバタフライ。
「100m背泳ぎは表彰台。50m自由形は最近調子悪いけど、夏に向けて弾みをつけるためにベストを出します!多くの種目で決勝に残ります!」


中京最多の5種目エントリーです。とてもタフな試合になりますが、根性のある美紀ならこなしてくれるでしょう!


















今回の紹介は以上です。JAPAN組の練習は山場を越え、これからはテーパー期へと移行していきます。


一日一日を大事に、大切に過ごしていきましょう!



































おまけ


「林 ヒョンジュという女」













投稿者 村松駿太

追い込み

2015年03月11日 | マネ

こんばんは。

 

本日はとても寒く長水路の屋根には

 

小さいつららが出来ていました。

 

こんな寒い日でも熱い心で練習に取り組んでいます!

 

本日は、水中の後にウエイトを行い、最後にもうひと踏ん張りのパワーマックスを行い追い込みました。

 

水中の写真はとれなかったため、ウエイトの写真を載せようと思います。

 

 

最近ベストを良く出している雅也です。真剣に取り組む姿が写真からひしひし伝わってきます。

 

 

みんな真剣にやっていました!

 

最後にパワーマックスの様子を載せたいと思います。

 

 

15秒Hardと45秒Restを6set行いました。

 

Hardする時間が短いですが、とてつもなくきつい練習です。

 

そのきつさを知っている選手は・・・

 

 

パワーマックスが自分の番になることを恐れています。

 

 

パワーマックスを終えると、

 

 

足ががくがく震えて力が入らないため、他の選手に降りるのを手伝ってもらっています。

 

しっかりと追い込めている様子がわかります。

 

他の選手も・・・

 

 

 

 

 

降りた途端、ぐったりとしています。

 

 

毎日の水中練習もこのくらい追い込んでどんどん強くなっていこうと思います!!!

 

 

 

 

 

 

 

 

投稿者:山口 拓光


LECTURE

2015年03月09日 | マネ
こんばんは!








今日はMDDで、草薙コーチから補強のレクチャーがありました!






















内容は、基礎的•基本的なものでしたが、水泳選手にとって必須のものばかりであり、とてもタメになるものでした!









その中からいくつか抜粋して紹介したいと思います。










最も基礎となる、スパイン姿勢での、手の平と足のつま先でのスタビライゼーションです。
普段やり慣れているはずですが、しっかりと姿勢を確認し直すと、意外と苦戦する選手が多かったです。













仰向けでお尻を上げた状態から、上げた足を動かします。
臀筋、腸腰筋に効くメニューです。













片足立ちのスクワットで、上げている足を真後ろ、斜め後ろ、真横の三方向へ動かします。お尻でしっかり体を支えることが重要です。
写真の雅也はきれいなフォームでできていますね!














ペアで内転筋を鍛えるトレーニングです。女子選手に苦手な人が多い印象でした。








…などなど、紹介したものはほんの一部であり、実際は30種目くらいの補強のレクチャーがありました











実際に草薙コーチが見本を見せることもあり、選手たちもとても高い意識でレクチャーを受けていたと思います!
























今回教わったことは、どれも水中練習前にできるような手軽なものばかりです。


いつもの練習に10分、15分付け加えるだけで大きな差が生まれます。


積極的に取り入れて、更なるレベルアップにつなげましょう!








投稿者 村松駿太












新入生合宿!!

2015年03月07日 | マネ
こんばんは!

3月3日から6日まで
新入生合宿が行われていました!!


そして最終日、練習の最後に
佐々木チームは全員でリレーをしました!!




チーム 1レーン


チーム 2レーン


チーム 3レーン


チーム 4レーン


チーム 5レーン




勝ったチームには
藤谷コーチから賞品があるということで、
みんな本気でした!





順番でモメる、凜子と大輔さん!



新入生
皓大 巧馬 早希 実咲

新入生も溶け込んで
楽しんでくれていました!!



リレーまでの練習で疲れ果てる純矢さん
元気がなさそうに見えますが
今日も純矢さんは絶好調でした!!




そして...

優勝チームは、2レーン!!!!


2位は、3レーン!!!!




優しい藤谷コーチは
全員に賞品を用意してくださいました!!



貰ったものはすぐに使う...

俊樹さん 優人 有真 健太郎 暉


優人に関しては...

午後の練習にもこれを着て
来ていました!
相当気に入ったんだと思います!!






また全員が揃うのは4月です!
今年はこのメンバーで練習をして
戦うことになります!!


4月からがとても楽しみです!







GO!!CHUKYO!!!




投稿者:沼本 祥世








2015 Daily~日常~

2015「繋心」

2015HAC

2014「凌駕」

2014HAC

2013「超越」

2013HAC

2012「攻勢」

2011「Adamazein」