今日から始めること

お盆が終わって、週明けで、区切りがイイから今日から始める課題を用意してた

本格的な禁煙
ダイエット
講習準備
試験勉強

考えると具合が悪くなりそうだけど、たばこは朝から吸ってない・・・
→考えないようにしないとっっ。一番危険だ・・・

お昼にパンと、夜ご飯にスイカと豆ときゅうりの漬物
→油ものと間食はしてない状態だけど、そろそろ頭の回転が狂ってきてる・・・

講習準備と試験勉強は何とか、それなりにやってる

って事で、週明け自分に厳しい１日が終わる・・・

ふぅ。どれも持続出来るように。。。
じゃ、なくて持続するように。。。。。。
根性なし隊長だからなぁ～～（笑）
ヘヘヘ