甘い物が好きな方におすすめしたい食前ハーブ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

グリーンフラスコ株式会社さんから頂いたハーブティー　マルベリー

　　　　　　

このハーブティー　マルベリーは、毎年5月に人気の出るハーブティーだそうです。

何故なら・・・ダイエット・美白にとても良いからなんですよ

すごく飲んでみたくて届くのを楽しみに待っていました・・・どうもありがとうございます。


　　　　　　　　　　　　

マルベリーって今まで知らなかったのですが、桑の葉をローストしたハーブティー
桑の葉が、とても良いものだとは聞いたことがあるのですが、凄いんですよ

桑の葉に含まれているDNJ(デオキシノジリマイシン)は、二糖類分解酵素であるa-グルコシダーゼの
働きを阻害し、食後の血糖の上昇を抑制するため糖尿病をはじめとする生活習慣病の予防に
活用されています。
なお、小腸で吸収を抑制され大腸に運ばれた糖質は、腸内細菌によって分解され、乳酸や酢酸などの
有機酸を生成するため腸内環境を改善して整腸作用をもたらします。
また植物美容の分野では、美白を目的に用いられることがあります。

桑の葉って本当に素晴らしいですよね～　　人気のヒミツが分かるような気がします。


　　　　　　

これが、マルベリーの葉です。
ニオイは、とても香ばしいほうじ茶のような香りがします。


　　　　　　

ティーポットにひとつまみのハーブに200mlの熱湯を注ぎ、ふたをして３～１０分抽出します。
(私は、倍の量で作っています)


　　　　　　

大体５分ほどおくとこんな感じになります。


　　　　　　

５分で注いでみると、この写真より色がもっと薄いです。
これは、そのまま時間をおいて常温に冷ましたものですが、色が濃くなっています。

ホットでもアイスでも飲めるということなので、この季節は冷たいほうが飲みやすいこともあり
私は、いつも常温で飲んでいますよ。

淹れたマルベリーは、やはり香ばしい香りで、飲んだ味は親しみのある味？
日本茶にこのような味があると思うのですが・・・なんだろう？
香りは、ほうじ茶っぽいけど味はまたちょっと違う感じで、とても飲みやすいです。

少し意外だったのは、これはハーブティーのはず　

私は、ハーブティーは大好きなので、カモミールやペパーミント、ローズヒップにレモングラスなど
その時の気分で、癒しを求めたり、疲労回復のためだったり、ぐっすり眠るため、美容のため
自分なりに選り分けて飲んだりしていますが、これらのハーブティーってどちらかと言えば
紅茶感覚のようなものでした。

なので、ご飯を食べながら一緒に飲む・・・これは、考えられません
食前や食後ならいいんですけどね

けど、マルベリーならできるのです。
ハーブティーなんだけど、普通のお茶のようなそんな気楽に飲める味なんですよ

この飲みやすいマルベリーは、食前に飲むのがおすすめ！ということです。

私もしっかりと毎食前に飲んでみましたよ～


　　　　　　

これを飲んで、はっきり分かるのがトイレ・・・毎日快便です。
それまでは、少々便秘気味状態が続いていたのですが、マルベリーを飲んでいると
１日に数回だったり・・・とにかくお腹がスッキリしますね　　とても嬉しい効果です。

ダイエット。。。までの結果は、まだ出ていませんが、これは飲み続けることで結果が出るかも
長く続ける事が一番かもしれませんね

美容(美白)にもダイエットにも良いマルベリーとてもおすすめのハーブティーです　


ハーブティー　マルベリーは、こちら　　　


ハーブショップ　グリーンフラスコファンサイト応援中