全然覚えていません!
と言っても健忘症とか痴呆とかじゃないのですが・・・。
たまにふと横になるとそのまま寝入ってしまう事があります。電灯やラジオは点けっ放しで。
ある時パッ!と目が醒めるのですが、その時は1時半前でした。最後に記憶があるのは
23時だったのでそこから気絶していたのではと・・・。
それからきちんと歯を磨いて寝る訳ですが。
自分ではその現象を「電池切れ」と称し、それが多発する時期を「睡眠期」と呼びます。
睡眠期に入ると例え12時間寝てても電池切れが発生します。
#やっぱり病気か?
睡眠期の反対「覚醒期」に入ると3時間くらいしか寝なくてもバッチリです。
但し歳とともに覚醒期に入る事は少なくなり睡眠期が多くなってきたような・・・。
今日はこれから寝ようと思いますので0時半までには寝るでしょう・・・というか寝なくちゃ。
と言っても健忘症とか痴呆とかじゃないのですが・・・。
たまにふと横になるとそのまま寝入ってしまう事があります。電灯やラジオは点けっ放しで。
ある時パッ!と目が醒めるのですが、その時は1時半前でした。最後に記憶があるのは
23時だったのでそこから気絶していたのではと・・・。
それからきちんと歯を磨いて寝る訳ですが。
自分ではその現象を「電池切れ」と称し、それが多発する時期を「睡眠期」と呼びます。
睡眠期に入ると例え12時間寝てても電池切れが発生します。
#やっぱり病気か?
睡眠期の反対「覚醒期」に入ると3時間くらいしか寝なくてもバッチリです。
但し歳とともに覚醒期に入る事は少なくなり睡眠期が多くなってきたような・・・。
今日はこれから寝ようと思いますので0時半までには寝るでしょう・・・というか寝なくちゃ。