以前はよく
読んでいた新聞
離婚を機に
古紙がかさばるのが
イヤになって
とらなくなっていた
あまりにも
息子の国語力が
芳しくないので
せめて新聞でも
読ませようと
契約してみた
いま某所に向かう
最中に読んでみたが
なかなかよい
あとは読む時間を
いかに確保するかだな
Editor CABEZÓN
何気なく
いつも行き来してる
跨線橋から見下ろすと
ビックリの
デュアルゲージ
感じとして
10671076mmと
1435mmのような
ん？
新幹線？
京浜急行？
それとも輸出向け車両？
走ってるのをみてみたい
Editor CABEZÓN
ようやく
管理人さんの
立ち会いの下
百葉箱を設置できた
が、地面の
舗装の関係で
想定外の秘境に
設置せざるを得なくなって
電波が届かねぇ orz...
Editor CABEZÓN
最近、関節が痛い
具体的には
股関節と膝が痛い
サプリメントが足らないのか
吸収ブロック剤を
服用しているので
闇雲に増やしても
意味がないわけだが
Editor CABEZÓN
一昨日は
楽しい生誕会
企画してくれた兄弟分
祝ってくれた友人
感謝のひととき
そして、
週があけたら
一気に地獄へ
命を削る日々の再スタート
さて、心がよどんでしまって
せっかくの幸せ気分も
どこかへ行ってしまった
本当の自分も
どこかへ行きがちな日々
そして偽善者の自分よ
こんにちは
何を笑っていられるの？
Editor CABEZÓN
クレジットカードの
決済額がさらにアップ
あっさりと大台を超えた
次の報告は
使用限度額に届いたときだろう
そんなに遠い未来ではない
それとともに
家にいる意義を失っていく
息子がいなければ
家を引き払って
流浪の民になっても
いいかな、と思うくらい
家にいないので
家の中はゴミ屋敷
片付けろ！といったところで
何も変わらん
人間らしさを取り戻したい
ムリだけど
Editor CABEZÓN
4月末の診断
こともあろうに
隠れ肥満と
診断されてしまった
食っている量は
変わらない
何が変わったのか
カウンセリングしてみると
走る行為では
脂肪は燃焼しづらい
効率の良い燃焼には
なにより歩くことらしい
生活環境が激変して
朝歩くことが不可能になった
どうにもならないので
トレーニングの内容を
具体的には
トレーニングフォームを
修正してもらうことになった
軒並みウェイトも落とし
回数も減らし
ただじっくりと鍛え上げていく
それから約一か月
誕生日の翌日
もういちど
診断をしてもらった
筋肉が2.3kg増え
脂肪が2.7kg減っていた
ついている筋肉が
足ばっかりで
決してアスリートとはいかないが
脂肪が減っただけ嬉しかった
気分だけは五郎丸
Editor CABEZÓN
先週は、
本当に久しぶりに
卸売センターへ行けたので
その恩恵を昨晩享受した
なんのことはない
Fatメニューである
豚バラを炒めて
醤油で味付け
そこへバターを投入するという
油をもって油を制す
みたいなメタボ一直線だ
ん？うまいよ
食べてみる？？？ｗ
Editor CABEZÓN
いつから
アイロン掛けする
時間さえもなくなったんだろう
せめてもの
身だしなみを
整えるだけでも
命を削っている
痛々しい
自分に乾杯
できたら良いがな
Editor CABEZÓN
