鎌田 実さん 紹介本
タニタの 新しい 体重計
BMI 26.8
体脂肪 37.4
筋力 37.0
内臓脂肪 8.5
基礎代謝 1167
年齢 63歳
明日より ダイエット 開始しますっ！
幸福というものは、人が思っている以上に意思の力が働いているものである。
やさしさとか、親切さとか、明るさというものが、人に大きな力を与える。
そして、同時にまわりまわって自分にも大きな力を与えているのではないかと思う。
ほろ・・・・ ほろ・・・・と
零れ おちる 泪は
心に
沁みてくる・・
綺麗な こころ
もって いたい
こころ うたれる
感動を わすれたくは ない
ほろ・・ ほろ・・・と
零れる 泪に
流してしまおう
汚れた かすれた
それぞれの 想いの 粒・・を
亀よりも ノロノロとの
おダイエットだけど
今夜は 爆喰いしちゃったぁ・・
目標は このお誕生日まで 60キロを切って
50キロ台に・・と
思ってたけど・・・・
どうやら 61㌔を 切れず・・
けど なんとか なんとか ６０キロ目指そう・・
ちいさな ことばが
好きになる
きれい とか やさしい とか
素敵 とか
そんな ちいさな ことばに
想いが いっぱい 詰まってる
ちいさな ことばを
かわいい 花束にして
あなたの こころの扉のまえに
『愛してる』って
言葉を 添えて・・
そっと ね。
『ぐずぐず』の 理由 鷲田 清一
絵本
ぼく だいて はた よしこ
ちょっと・・
くびを すこめちゃって・・
けど・・
窓から みえる 青いそらに
風が うふふって こえ かけてるみたいな・・
くもが キモチ いいなぁ・・って
かぜに またがって
その姿 眺めてる
お陽さま 笑ってるのかな
今日は そんな日
優しい 陽だね
