Another Time Another Place

週末を遊び暮らす50代の活動記録。

骨折ばなし

2008-10-30 13:29:34 | 骨折&リハビリ
骨折して杖突いて歩いていたら、色んな人から骨折した話しを聞いた。
皆さん、それぞれに痛かったようです。

公園で子供と遊んでいて遊具の太鼓橋の上から落ちて骨盤を骨折したSさん。彼は2年経った今でも杖が手放せない。

町内会のどぶ掃除で、滑ってどぶに落ちてコンクリートの角で両方の脛を折ったうちの会社の神戸支社の社員。出張した大阪で会った時にはお互いに慰め合った。

社長就任の挨拶回りの途中、雨の中、捉まえたタクシーに急いで乗ろうとして、濡れた路面で転んでしまい右膝のお皿を割ったKさん。タクシーには乗らず、救急車で話題の墨東病院に運ばれ手術を受けたそうだ。

ロードバイクで左折したら、車と正面衝突して5メートル飛ばされ、腰から地面に叩きつけられて、背骨を折ってしまった同じ業界のHさん。私と同じように1ヶ月の入院で、今は杖ついて仕事している。奥さんから二度と自転車には乗るなといわれているそうだ。

さて、私はこの3連休にそろりと自転車に乗ってみるつもり。
かっこ悪いけど、F1000のシートを思い切り下げて足つきを良くして。
手賀沼まで行って来れるかしら。

I'm fat

2008-10-14 13:29:31 | 骨折&リハビリ
4ヶ月半ぶりにスポーツクラブへ行った。
体組成計で計ってみると、やっぱり太っていた。
ベルトがきつくなってるもんね。

今年1月のスコアと比べて見る。
体重  66.8kg → 68.7kg
体脂肪 18.6% → 20.4%
体重が1.9kg、体脂肪が1.8%増えて、軽度肥満になってしまった。

太らないように気をつけていたけど、4ヶ月間まともに運動しなけりゃ、仕方ない。
スポーツクラブに通えるようになったから、少しずつ良くなっていくだろう。

日曜に散歩をかねて駅前の図書館まで行って来た。
館内をぶらぶらしながら借りた本が、「澁澤龍彦のイタリア紀行」と「バンクーバー ロングステイ」だった。
気持ちが少し外向きになってきたのかも知れない。
今まで読んでいたのは、ひろさちやの本と資産運用の本ばっかりだったから。
おかげで人生勉強とポートフォリオ運用の勉強ができたけど、気持ちが守りというか、内向きになっていた証拠だよね。
下がるだけ下げた株価と一緒に気分も上向いていくといいな。