血圧

一昨日から頭がグワングワンする
少し痛い
そんなに酷くは無いけど
血圧を計ったら136/96
ちょっと高い、特に下が高いな
原因は何だろう？
ストレス？食生活？
そんなにストレスを溜めて無いと思うのだが…
血圧の薬でも貰って来るかぁー
そもそも血圧が原因なのだろうか？