同世代のライバルを視察した（笑）

郷ひろみ。
63歳とは思えないほどパワフルで、キレのいいパフォーマンス。
ヒロミゴウを盛り立てるコンテンポラリーダンサー、コーラス隊、華道家、空中ダンスパフォーマー、鼓笛隊。
さらに３０名余のバックミュージシャンが加わり、華やかかつ刺激的なコンサートだった。

ただ、衣装替えもアンコールもなくあっさり終わったのが、私的にはちょっぴり物足りなかったかな。

ということで（笑）

3月23日（土）のライブのお知らせ。



今回はBOWMORE、TRUST、ZUROUSの３バンドが協演♪

江古田バディ　
℡03-3953-1152

OPEN 17:30
START 18:00

FEE ¥2,000+１ドリンク¥600

今日のウォーキング。

こんな急な坂を登って、下ったら
目の前に癒しの空間が･･･ (^O^)v

4、5日前に舌の側面が腫れてるのに気付き

それからずっと気になっていたので、ネットで調べた評判の良さそうなクリニック（耳鼻咽喉科）へ。
月曜日だからか、インフルが流行ってるからだろうか、院内はマスクをした若い患者さんで溢れていた。
服装は若振りだけど、私がダントツに年配だね（笑）



診察の結果は、どうやら腫れは悪性のものではないらしい･･･(o^_^o)
先生（女医）に「気になるならば、時々、自分で舌を見て経過観察してください」と言われ、うがい薬をもらって帰って来た。

消防署と連携して

放水訓練を実施した。



今回は大規模災害などで消火栓が使えない場合を想定。
可搬ポンプを使って川の水を吸い上げ
３本のホースを延長して、火点に向けて放水するという訓練。
この一連の動作を、持ち場を替えながら繰り返し行なった。

今回の訓練で、基本の動作・手順をしっかりと
体に覚えこませなくてはいけないことを痛感した。