ひさしぶりの・・・

１０日ぶりの筋トレ 図書ボラで頑張りすぎたせいか膝が故障してしまった(;´д｀)トホホ 休憩なしでぶっ続けでやったせいかな・・・（学校の方は適当に休憩をしている） これじゃあボランティアにならないよね 病院で治療を受けながら様子見 ひどくなったらボランティアにもいけないもんね 図書館にも迷惑かけちゃうし・・・ それで今日やっと筋トレへ行ってきた これも様子を見ながら・・ . . . 本文を読む