〈エッセンシャルオイル〉
アロマセラピーで使用する、花や葉、果皮、樹皮、根、種子、樹脂などの植物から抽出したオイルのこと。
一般的なハーブの約数十倍もする濃度で成分が凝縮されているため、一部の種類をのぞき、直接肌につけることは避けられています。
使用方法は、アロマポットやルームフレグランス、入浴剤など直接垂らして香りや効能を楽しんだり、キャリアオイル や化粧水で希釈して身体や顔をマッサージしたりなどが挙げられます。
よく100円均一や雑貨屋さんなどで安いものが売られていますが、あれは香りをつけただけのアロマオイル（アロマエッセンスともいいます）であることが多いようです。
香りを楽しむためにはアロマオイルでも十分ですが、肌につける場合は必ずエッセンシャルオイルを選びましょう。オイル上級者は、いろんなエッセンシャルオイルをブレンドして相乗効果を楽しむのだとか。
エステやリラグゼーションサロンでは、施術に応じて相乗効果を高めたりリラックス効果として使われることがあります。
いい香りに包まれてマッサージしてもらう時間は至福といえるでしょう。
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