連休最終日

ステイホームも終わり、明日からやっと家を出れるー(^O^)

仕事ができるー(;´д｀)

で今日は日焼けを兼ねてキックの練習！！

キャカーじゃないんだけどね…。

人との接触を8割減らす10のポイント

そのうちの一つ、「ジョギングは少人数で公園はすいた時間、場所を選ぶ」を守るため、一人で早朝に町内を走ってます！！


亀崎のメインストリートを抜け、


堤防の前を通り、


ビーチでフィニッシュ！！

いつビーチができるようになっても対応できるようにしています！！

チーム無いけどね…。

三密を避けよう

密閉された空間ではなく、開放された海に行ってきましたー！！

シーズン前の海水浴場は密集どころか、北海道のお隣さんばりに一番近くのファミリーでも150mぐらいあり、閑散としていました！！

密接と密集の違いがいまいち分からんけど、とにかく社会的距離は確保していますっ(^^)b

おうちトレーニング

ジムに行けんくなったから、自宅でトレーニング！！

サッカーのC・ロナウド選手も子供とやってたねぇ！！

今シーズンのジャパンツアーは中止になってまったけど、秋のプチツアー開催を信じて、マッチョなボディーを作りましょうっ！！

料理やってみた

外出自粛で毎日家にいる子供らが、子供の日に作ってくれましたー♪♪


-材料-
食パン 4枚
卵 1個
バター 50g
砂糖 50g
牛乳 100ml

-作り方-
【1】食パンを適当な大きさに切る。

【2】バターを耐熱皿に入れてレンジで溶かす。
【3】【2】に砂糖、卵、牛乳を入れてバンドミキサーで混ぜる。

【4】【3】に食パンを浸し、30分染み込ませる。
【5】フライパンに分量外のバターを入れ、弱火で熱して溶かす。
【6】浸しておいた食パンを並べて蓋をして弱火で片面5分ずつ焼く。

【9】綺麗な焼き色が付いたら完成っ！


※このあとスタッフが美味しくいただきました。

亀崎潮干祭

新型コロナウイルスの影響で伊勢湾台風の翌年以来の中止となりましたが、ネットでは「#おうちで潮干祭」が盛り上がってるみたいですよ〜！！

あと見てもらいたいのは、現在と過去の祭りの違いを記録した写真集、【昭和の記憶、平成の復古、その先へ】！！

昭和初期と平成最後の年の祭りの様子がよく分かるっ！！

亀崎のほとんどの店舗で取り扱ってます！！

1冊3500円(税込)！！

ステイホームでの読み物にオススメの1冊ですっ♪♪