chariのヘビめちゃ〇〇日記と…。

chariのギター練習日記と、興味のある事をつれづれなるままに…。

美味しく食べて元気を出そう!

2018年08月28日 20時14分55秒 | 食べ物のこだわり

こんばんは。
今日の夕ごはんはかなりがんばった。
とはいえそんなにお金と時間は
かけてないけど…。

鶏モモ肉とナスに玉ねぎトマト缶で
作った洋風煮物と
ほうれん草とカボチャのサラダ。

かなり野菜をたくさん食べれるように
工夫してみました。

美味しく食べて、元気を出そう!
嫌なコトあってもがんばっていくよ。


電車止まって大変だったけど…

2018年08月27日 22時12分43秒 | 食べ物のこだわり

こんばんは。
今日の夕ごはんはこんな感じです。
つくねバーグは買っちゃいました。
帰りに電車は止まってしまうし、
今日はちょっと大変でした。

とりあえずおウチに着いて一安心。
ごはんを食べて落ち着きました。
明日もがんばっていきます!

野菜カレーで月うさぎを…?

2018年08月27日 14時40分46秒 | 食べ物のこだわり

こんにちは。
今日はまかないで野菜カレーです。
盛り付けはいろいろ考案中で
自分のだからこんな感じに。

もうちょっと月とうさぎのイメージで
カッコよく盛り付けたいけど…。

今日も元気にがんばっております!

ブリの照り焼き食べて仕事へGO!

2018年08月24日 09時45分30秒 | 食べ物のこだわり

おはようございます。
今日の朝ごはんはこんな感じです。
ブリの照り焼きなのだ。
とりあえず焼いてみたけど、
ちょっと脂の乗りが足りないような…

でもまぁ美味しく食べたし、
今日も元気にがんばっていきます!

豚キムチ丼で元気にいくぜっ!

2018年08月23日 14時17分00秒 | 食べ物のこだわり

こんにちは。
今日のお昼ごはんはこんな感じです。
朝ごはんはお弁当食べたので
お昼ごはんの紹介です。
豚キムチ丼にしてみました。

簡単で美味しいです。

今日は遅番なのでゆっくりしてたけど
これからお仕事に行かねば!
元気にがんばってきまーす。

やっと灯りがつきました!

2018年08月23日 14時12分37秒 | ファッション・インテリア

こんにちは。
今日やっと灯りがつきました。
引越しをして約1カ月、
部屋の照明が無い中生活しておりました。
やっと照明器具を取り付けて
灯りがついたのです。

とても嬉しゅうございます。
今日も元気にがんばっていきます!


野菜と果物とヨーグルトだけど…

2018年08月22日 09時57分36秒 | 食べ物のこだわり

おはようございます。
今日の朝ごはんはこんな感じに
なってしもた〜。
昨日の帰りにスーパー閉まってて
バナナと飲むヨーグルトにサラダ…。

意外とカラダはスッキリだけど。

お昼ごはんはしっかり食べたい。
今日も元気にがんばっていきます!

きんぴら風肉野菜炒めでーす。

2018年08月20日 13時18分32秒 | 食べ物のこだわり

こんにちは。
昨日の夕ごはんはこんな感じでした。
とにかくひき肉を買っておいたので
使わねばと思って…。
しかし今回は鶏ひき肉。
野菜はにんじんとごぼう。
きんぴら風の和風炒め物になりました。

ゆったりとごはん食べて、
寝たので今日もスッキリ快調です。
元気にがんばっていきます!

麻婆豆腐で元気!今日も元気に…

2018年08月18日 15時51分09秒 | 食べ物のこだわり

こんにちは。
今日の朝ごはんはこんな感じです。
麻婆豆腐作りました。
ちょっと甘辛い味付けにして
ごはんも少し多めで食べたよ!

おかげさまで今日も元気です。
がんばっていきます!