東山紀之様 あなたは美しい！

皆様、こんばんは♪

思わず、

思わず

買ってしまいました(^^)

「Tarzan」

だって、表紙がこれですよん♪

仮面舞踏会の頃から彼のファンでした(^^)

４０代になっても、この美しさ～

ためいきですね♪

世の中の４０代の男性って、

「メタボ世代」

じゃないですか(^^ゞ

もうひとつだけ、見せちゃいますね。

これ以上見たい方は、雑誌購入してゆっくり見てください～(^^)

体脂肪率１０％ですって！

皆さんは、何％ですか？

彼の言葉を・・・

「今ですね、今がピークですよ」

「まだまだ自分の体は進化いていくと思ってるんですよ」

「体にツケを溜めたらダメ。そのつど払っていかないと太る。」

「痩せたいのなら、意識改革が必要です」

「体はうそをつかない、頑張れば必ず答えを出してくれる」

いいですね、40代になって、今がピーク！

憧れます。

でも、私も、

３０代前半より、今の方が、

「いけてるかな？」

って思うんですよね。。

はい、

私は体脂肪率２２％

これ、１０年くらい変らないです。

大事なのは、

頑張ることではなく

習慣にすること

でないと、一般ピープルは、精神力が彼ほど強くないので（ですよね？）

苦しいと思います。

毎日１０キロ走れないでしょ？

メイクもスタイルアップも

頑張るではなく、

習慣にすること。

それが、

長～～く

維持できるポイントだと思います。

じゃ、ここで、さらにすばらしいからだを見せちゃいましょ！

期待してみちゃった方、ごめん、ゴメン(^^ゞ

我が家の「メタボ猫」(^^ゞでした。

ちょっとぽっちゃりくらいも、癒しを与えてくれるかも！？

ショッピングコーチ 　パーソナルスタイリスト 　骨格診断