今日はいい天気

健康診断前なので、昨日は休肝日

今日は、非常にいい天気なので、

仕事が終わった後は、ウォーキング

と、思っていたが、




左の膝に違和感




きっと、昨日酒を飲まなかったからだ　・　・　・





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休肝日

昨年の健康診断後に、

何日位休肝日があったのだろう　・　・　・

記録を付けている訳ではないので判らないが

大体、月に１日あるかないか位だ

１年間頑張った肝臓の為に、

健康診断前位は、休暇を与えてもいいだろう　・　・　・





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何かを忘れている ・ ・ ・

毎晩　酒を飲みながら

「何か忘れている様な　・　・　・」




週末にバーベキューをしながら

「絶対何か忘れている　・　・　・」




忘れていた事




健康診断！




やばい




めっちゃ　やばい　・　・　・




ウォーキングしなければいけないが、

梅雨入りした高知




どないしよう　・　・　・





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バーベキュー ４７

日曜日

午前中の予定は、何も無かったので、

ゆっくりと寝る予定だったが、

長男が忘れ物をした為、車で届ける事に　・　・　・

もっとしっかりしてほしいものだ




この日の天気は最高

ベランダが影になり始める３時過ぎから準備を始める






もちろん




バーベキューだ！




ドリンクは、焼酎のアセロラジュース割






肉は、前日と同様

大好きな牛ハラミ






バーベキュー　スタート



相変わらず火力は不十分

かなりのフライング






どんどん出てくる　牛ハラミ



どんどん焼く　牛ハラミ






ここで、野菜の登場



この日は珍しく、ニンジンがある　・　・　・




肉と野菜の共演






さらに、牛ハラミ






落ち着いたところで、サバみりん干






最後は、ウインナー






毎回同じようなパターンだが、何の問題も無い




バーベキューは最高だ！





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バーベキュー ４６

土曜日は休日出勤だったが、

ハイスピードで終わらせ、

昼過ぎに帰宅

この日は、車を運転する予定無し




と、言う事は、




バーベキュー！




早速、食材を買い出しに行く




家に戻ると、天気は曇






ドリンクは、焼酎のブルーベリージュース割






肉は、大好きな牛ハラミ






バーベキュー開始！



毎回の事だが、

火力が弱いのに焼き始めてしまう　・　・　・



やっぱり、牛ハラミは美味しい




牛ハラミ　おかわり



シイタケも登場






次に出てきた肉は、塩だれの豚ハラミ





塩効きすぎ




サバみりん干も登場






牛ハラミをさらに食べ

最後に登場したのは、

ウインナー






この日も最高のバーベキューでした





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