良い意味での自分中心

今日、少しだけ勉強以外で

本を読んだのですがアドラー心理学です。

他人の課題は他人の課題

自分の課題は自分の課題。

今日は今まで相手が中心で物事を進めて

いたことに対して

はっきり提案をして

私がしたいことを受け入れてもらえました。

その提案はお互い楽しめることです。

そして一つは相手にも譲りました。

今日はやっと壊れていた自転車を直せて

あとは娘が学校で必要なものがかえて

良い一日でした。

どんなことが起きても自分の意識次第。

そして、自分が好きな相手にはおしみなく

感謝と愛をあげることに気づかされました。

自分が嫌な思いする相手とは

付き合わない。

良い意味で自分主体になるとすごく楽です。

子供とも最近はとても楽しめていて

３人で本当に幸せだなって思うことが

増えて、


これは色々な経験があったから

そこから私が学んだから。

いろんな情報があっても

決めるのは自分。

だって自分の人生だもの。

そのために精一杯生きて、

愛がある人生送る。

どんな状況でも。

私と関わる人全てにありがとうと改めていいたいです。

良い変化のために選択する

さらにシフトカットで

客が増えているのに一体大きな会社の組織なわりに

何を考えいるんだと思いましたが

これを機に自分が得意とするものをもつことで

こうしたことはなくなると思い、

その時間はこれからの仕事のための勉強時間に増やそうと

決意しました。

世の中、不平等にできてます。

だからこそ、自分で頭を使って

何が自分にとっていいのかしっかり自分を守るためにも

やりたくないことはやらない。

聞きたくないことは聞かない。

運がいい人と接点をもつ。

自分も常に精一杯いきる。


母にたまに子供たちの面倒をみてもらっていたので

遅くなった母の日のギフトとして

フレンチレストランへ連れていきました。

そこで聞かされた妹の自立のなさと母親がやってあげすぎている

姿にもうただ愕然として

たとえ家族といえども

改めて深い付き合いはできないと感じました。

誰が聞いてもひく話で、

母は自分がやってあげないと妹はもっとだめになると。

すでになってると冷静に思いました。

ただ、はっきり一人暮らしさせることは改めてまたいいました。

今まで母としか暮らしたことがなく大した家事も何もできません。

その話は３年前からして何にも変わっていません。

たとえ家族といえど

私は感謝はしつつ、どうにもならないことは放っておく。

まずは自分です。

自分が楽しく、仕事もできるようになり

一度の人生後悔しない生き方をしたい。

それに私は尽きます。

今自分がどうありたいか、しっかり向き合いまた

新たな成長した自分として生きていきたいです。

そして私は運がいい人間だと改めていいたいです。

夏至に向けて良い方向へ

夏至に向けて

気分、自分の状態を変えていきたい。

何か自分で違和感になっていることは

変えてもっともっと

成長したい。

そう思いながら毎日過ごします。


最近、自分の弱みなどわかってきました

強くないな。

なんでこんなこと言っちゃったんだろうとか

なんでも完璧な自分にはなれません。

自分の気持ちもコントロールなんでもできて

寂しさや悲しさの感情だって無視できない。

たまに色々バリバリこなす人は


すごすぎてとてもじゃないけれど

私はできないとか。

そんなことを考えていると

結局自分は自分のままでいいし

だめな自分も受けれて

それでも

どうありいかの基準

自分軸を持ち

納得した自分として生きていきたいなと

思いました。

まだまだ安定していない気持ちと

向き合うのは大変ですが

なんとか一日一日過ごしていこうと思います。

それでも受け入れる

ついつい色々とよみがえり

アップダウンしておりますが

時間が解決してくれる。

明けない夜はない


自分で選んだこと。


今日は体、気持ちが疲れてるなと感じてます。


家で基本的な家事をして

後は子供と過ごし


何か心の傷をいやしているかのような

感覚に陥いてます。


それでも私たちは生きていく。

淡々とコツコツとやっていく。

今この瞬間を生きていく。


後悔しない人生を送りたい。

落ち込んでおりました

こんな忙しいなかでも

恋愛をしていて失恋しました。

私から切り出しました。

色々なやりとりで色々な誤解

あと直感でうまくやっていくことが難しい。

私は男女関係でダラダラしたりネチネチ？？（笑）

は好きじゃないので

だめなら早めに切り替えたいタイプ。

自分のできる範囲でベストをつくして

今後の関係でも難しいと思うと話したら

相手もあっさりひいたので

はい。失恋しました。

しんどいですね。

仕事も相変わらずバタバタとして

淡々と家事をこなし

子供とは楽しくご飯を食べたりしてます。

自分の中に気持ちをとどめて

子供とは楽しく過ごす。

あぁ、本当強くなりました。


悲しいけど普通にできる。


だけどこの感情としっかり向き合い

また新しい扉を開きます


人生は一度きり。

だめなものはノーと答える

私の信念。

自分軸を大切にする。

だから別れを選んだ。

そこからたくさん学んだ

色々思うことがあっても


感謝の気持ちでいっぱいです。


つらいこともあったけど

ありがとう。それだけ