蜜ろうクリーム

乾燥が気になる季節ですね

特に主婦は台所でお湯をひんぱんに使うようになると　手あれが気になります

いつも　蜜ろうでクリームを作り　　手と足のかかとに　すりこんでいます

かかとは　気をつけないと　すぐに　がさがさ　

若いころは　そんなことにしなくても　平気だったのに

悲しいかな　　水分も油分も　減っていく・・・・　

足りないものは　補おう

お風呂あがりに　たっぷりすりこんで　ついでに足裏もマッサージ

いつもツルツルとは　いきませんが　がさがさ防止になります




　材料は　　

　　　蜜ろう　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　５ｇ
　　　キャリアオイル　　　　　　　　　　　　 　　大さじ２（30ml)
　　　精油 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　８～１６滴　
　　　フローラルウォーター（芳香蒸留水）　　小さじ１（５ml）
　　　　　これはいれてもいれなくても良い

　　精油は　お好みですが　わたしは最近

　　　ゼラニウム　　　　 　４滴
　　　パチュリ　　　　　 　 ４滴
　　　フランキンセンス　　３滴　　　をブレンドしています

　　ほかに　ティートリーとラベンダーをブレンドすると　虫さされ・切り傷・肌あれなどの　万能用のクリームができます



　作り方は　難しいことはありません

　蜜ろうとキャリアオイルを湯煎でとかし
　
　少し温めた　フローラルウォーターを加え　粗熱をとってから　　精油を加え　　さらに混ぜ　　

　冷えて固まるまえに　　保存容器に移します

　キャリアオイルや蜜ろうの種類を変えることで　より　クオリティの高いものが出来ます　　



かかとは　夜だけですが　　手はとにかく　気が付いたら　一日に何回も塗るようにしています

爪のまわりも　丁寧にすりこんで　油分を補給すると　ささくれなども　出来にくいようです


先日　友人と待ち合わせたとき　　「会った瞬間に　すごく　いい香りがした」　といわれ　

自分では気が付きませんでしたが　　なかなか　いいかもと　再認識　　　

香水は苦手ですが　　ほんのり香るのは　いいものですね　

　

紅葉

狭山湖周辺　　
赤い色は　どこか　気持ちを高揚させます



森林公園　　夜のライトアップ
寒かったけれど　外で食べた　山菜うどんと肉まん　みそおでんは　美味でした





ミルキィも寒い中　沢山　歩いた　

わ・わたし　　　もしかして　猫だった

続 きのこ と たけのこ

ブログに書いたことは　案外　心にひっかかる

買い物のついでに　お菓子売り場のぞいてみると・・・

偶然にも「きのことたけのこ　あなたはどっち派？プレゼントキャンぺーン」をやっていることが　わかり　ちょっと笑えた　

なんだか　プラチナ日記とは　ほど遠い内容だけど・・・・

でも　このお菓子もかなりの　ロングセラー


調べてみると　発売は１９７５年だそうで　（もう　35年以上も前）

何百という試作を重ね　発売まで5年もかかったそうです

最近このＭ製菓と合併したＭ乳業で働いていた頃　　冷凍食品の商品開発をしていたので

色々な　思いが頭をめぐらす


お菓子の開発そのものだけでなく　ネーミングやパッケージも含めトータルなものとして

商品となり　時代とマッチしながら　こうして長い間売れているのだろう

毎年毎年新しいものが　発売されていく中で　定番・ロングセラーとなる商品はそんなに多くはないはず

美味しいだけでなく　どこか　人の心に訴えるものがあったり　　郷愁を感じさせたり・・・

プラチナのように　永遠にかわらない　何かがあるのだろうな

きのこが・・・・

急に寒くなってきましたね

太陽の光は　やはり　ありがたいです

雨の日が続いたせいか　　ふと見ると　玄関の鉢植えに　　きのこ　発見


「きのこの山」と「たけのこの里」　　ちなみに　私は　「たけのこの里」が　好みです　

（まったく　どうでも　いいことですが）

室内履きです☆

もう半年以上も　スリッパのかわりに　家の中ではこれを履いています

竹虎の通販です

（妹が父に送ってくれたものをみて　よさそうなので女性用を注文してみました）

夏は　素足で　　　今は　五本指ソックスを履いて

竹の皮で編んであり　　フローリングも傷つきません



私の足は　甲が薄いので　靴のなかで足が前にすべってしまい　合う靴がなかなかありません

少し前から　左足だけが外反母趾気味で　靴にあたり　時々痛みがでるようになりました

今は　土踏まずのところにあてるシートにようなものを　靴に中にいれて　しのいでいますが　　

少しでも解消しようと　履き始めました

半年も履いていると　親指の角度が少し変化してきたようです


洋服とはかなりのミスマッチなのですが　　これをはいていると　足が大地をしっかり捕らえているように感じるし

歩くたびに　　親指と人差し指の間が　鼻緒で刺激されて　気持ちよいのです

ここは　リフレクソロジーでいえば　リンパにあたるところ　

もともとリフレクソロジーは　欧米の靴をはく文化で育った人々の間に生まれたもの

家の中でも　靴をはくなんて　私たちには考えられませんが　靴による足への圧迫は　かなりのストレス

外反母趾　魚の目　たこなどが出来て　痛みがあると　歩くのもしんどくなります

今までは　足を靴に合わせられたのが　どうもだんだんそうはいかなくなるのですね・・・・・



五本指ソックスも　かなり前から愛用しています　　

今は　かわいい柄のものも普通に売られていますね

先日マッサージをした方も履いていました

プランタンのときも履いていったら　社員の人に「五本指ソックス！」と 指さされてしまったし


歩くことは　人間の基本　　

いつまでも　しっかりと歩けるように　心配りをしたいものです