アルバトロスの日記

飛べ!飛べ!アルバトロス

ランニング再開

2017-01-29 10:05:34 | Weblog
一週間前に10マイルをやっとの思いで走りましたが、意外にもその後筋肉痛にもならず、膝も痛くならず、日常生活が送れています。
本番だというのに、筋肉痛になるほどスピードを出していなかった・・・ということでしょうかね(^^; ということで、またボチボチ近所を走り始めました。

今は大汗もかかず、ちょうどいい気候です。ハウスウォッチングをしながら、景色を眺めながら。

ファッションにはまったく無頓着で、ふる~いジャージで走ったりしていますが、ウォークマンの曲の順序だけは、こだわっています。
家を出るときにはSHOGUNの「男達のメロディー」(♪走り出したら何か答えが出るだろうなんて・・・♪)、玄関を出るときにはぴったりの曲です。
近所にゆずのデビュー曲「夏色」のPVのロケに使われた坂道があるのですが、そこを走るころには「♪この長い長い下り~坂を~♪」、この曲がちょうど来るように・・・
そして、坂を下っって海にぶつかったら江ノ島を見ながら、TUBEの曲です!!

誰にも理解されないかもしれませんが、私のちっちゃなこだわりでした。

市民マラソン

2017-01-23 22:12:13 | Weblog
22日(日)、地元の市民マラソン、10マイル、走りましたー。はあ、めちゃくちゃ疲れました!

2年くらい前から、特に目標もなく、自己流で家の周りを走り始め、友人に誘われて大会に出たのはこれで2回目です。もちろんどちらもフルマラソンではなく、10キロとか16キロのコースですよ。全然、ストイックでもアスリートでもないです。家の周りではいつもは1回につき30分くらいしか走っていなかったので、10マイル(16キロ)は未知の世界。はあ~、長かった、走っても走っても、終わらない。入念に準備していないのだからしょうがないですよねえ。走っている途中で、「なんで申し込んじゃったかなあ」と何回後悔したことか(苦笑)、どれだけの人に抜かされて、どれだけの人を抜かしたのか?・・・。1メートル前の人をターゲットにして、そこまで追いついたらまた1メートル先の人を見つけて、の繰り返しです。余裕はなかったなあ。

スピードは上がらないけれど、とにかく歩かず、止らず、コツコツと走っていたらとうとうゴールできました。満足!!
参加費を払って、早起きして、寒い中スタート地点に長時間並んで、やっとの思いで走って、汗かいてゴールして、Tシャツもらって、「16キロ走りました」という事実に満足。これだけ。
「走るのが楽しくてたまらない」なんて領域にはまったく達していないです。・・・でも、また、しばらくしたら懲りずに大会に申し込むかもしれない・・・(*^^)v





バレエ

2017-01-19 17:39:42 | Weblog
茅ヶ崎の市民オーケストラの本番が、15日(日)に無事終了しました。

バレエ「白鳥の湖」の中の2曲にバレエの踊りがつき、とても華やか。写真は練習の時のもの、バレエを後ろから見ることはなかなかないでしょう

すっごい、ステキ。憧れます。登場するだけで、うっとりです。たたずまいが、美しい。みとれていました。どっしりした我が身を振り返って、あらら・・・(^^;

ピカピカに!

2017-01-17 17:46:10 | Weblog
楽器磨きのオイルで、ピカピカにしました
私の大学のときのヴァイオリンの先生は、楽器をきれいにするのが大好きな先生で、「楽器はいつもきれいにしなくちゃ」とおしゃっていました。きれいなほうが、音がスカーっと出て気持ちがいい。

このオレンジ色の「ミランオイル」、なかなかのすぐれものでした!