珈琲哲学

今日もヒマだったぁ。家事をてきぱきやったけど、なんだか
やる気が出ない今日この頃。最近まともに運動してないよ。
安産の為にもほどよく運動しなきゃ。いい訳ですが、子連れだと動くのも
大変だし、暑いもんでね。
極力出産まで軽い体でいたいんだけど、やっぱりお腹がかなりせり出してきたので
腰に負担がかかってます。それにハノの時より後期の胃が圧迫された事による
つわりっぽい症状がはげしくってだらだらしちゃう。

そんなんで、ばあちゃんが今日はお仕事の食事会でいなかったので、
夕飯おさぼりしました。
家の近くにできた「珈琲哲学」行って来ました。
ピザがめちゃめちゃ美味しかった。しかし、3人でよくたべたぁ。

久々食事日記　29w5d

朝食
青汁バナナ牛乳
レーズンパン1切
昨日の残り塩むすび小
魚肉ソーセージ
ゆで卵
もやし舞茸炒め

昼食
レーズンパン2切れ
おにぎり小
卵豆腐
ヨーグルト
プルーン
煮豆
野菜ジュース

間食
ロッテの爽抹茶
クッキー2個

夕食　お外ご飯
大根ぱりぱりサラダ
ピザ2切れ
パスタ2口

最近体重は落ち着いてます。今日はおやつにクッキーとアイスを
食べてしまったけど、間食を最近あまりしてないから？
食べすぎと、つまみ食いは控えよう。
体重増えてなくても赤ちゃんは元気に育ってるのかなぁ？
ちょっと心配。でも今日も元気いっぱい動いていたよ。

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