大阪

明日より日本選手権が行われるため今日から大阪に来ています。昨年に続きU20で3年M浦が女子3000mSCに出場します。昨年は3位入賞を果たしているので明日はそれ以上の順位を狙いたいですね。

800m

今日は学校行事、不入斗競技場でスポーツ競技会。コロナで3年間できませんでしたが、今年は4年振りの開催。午前中、少し雨が降りましたが、午後は快晴、大いに盛り上がりました。
自分はエキシビションで800mを走りました。専修大のA江とハンデをつけて走りました。記録は2分19秒…。これでも思っていたより走れました。でも勝負とか記録とかよりも41歳になっても競技場を全力で走れた事がメチャクチャ楽しかったです。独特な緊張感がたまりませんでした。2，3年くらい前から坐骨神経痛や踵の痛みに悩まされ、一時は歩くのも痛くてどうしようもないときもありました。でもこのレースに出場する事が決まってからの2ヶ月間で体重は－4.9㎏、朝起きてからのストレッチやリハビリ、それに減酒。本当に充実した2ヶ月間を過ごしました。もう少し走り込みをしていればという後悔が若干ありますが…。やっぱり自分は走ることが好きなのだなと改めて感じた一日でした。

休養日

久しぶりの休養日。雑務もなし、部活も無し。今日はとにかく寝まくりました。これでもかというくらい寝ました。それはそれで幸せな一日でした。

デビュー

今日は地元の大会、横須賀選手権が不入斗競技場で行われました。男女共に1500mに出場しましたが、ほとんどの選手がベスト記録を更新。また1年生もデビューを果たしました。今年は46人の大所帯となりましたが、皆がそれぞれが目標を持ち頑張っています。間違いなくチーム内のレベルは上がっています。早く合宿に行きたいです。

疲れた。寝る。

減量

この2ヶ月で－4㎏以上の減量に成功しました。長距離選手の適正体重は「身長－体重＝115～120」と言われています。自分は選手ではないですが、体系だけは維持したいなと思って少しずつお酒を控え、筋トレを頑張りました…というのは表向きな理由で実は来週に学校のスポーツ競技会があってゲストで今年箱根を走ったA江が来ることなっています。そこでエキシビションレースとしてA江と教職員の800m対決が行われることになっていて…自分も800mを走らなくてはいけません。もちろん、ハンデをもらっての出走ですが、さすがにゆっくりjogという訳にもいかないので…。この2ヶ月少しずつjogと筋トレを始めたのです。A江の代が高校を卒業するときに自分にNIKEのヴェィパーフライをプレゼントしてくれました。来週はそれを履いて走ろうと思います。ただ、来週の天気予報は雨です…少しホッとしている自分もいるのも事実です。

優勝

県大会最終日。女子3000mと男子5000mの決勝が行われました。

3000mは3年M浦が6位に滑り込んで関東大会のチケットをゲットしました。M浦は先週の1500mで決勝に残れなかった悔しさを今日の3000mで晴らしました。
5000mは2年M田が優勝!!驚異のラストスパートで勝利しました。男子は過去県総体では1500mや3000mSCで優勝はありましたが、5000mでは、なかなか勝たしてもらえませんでした。なので今日のレースは見ていて痺れました。M田はまだ2年生なので今後も楽しみです。

関東大会は山梨県で4人5種目で参戦です。

予選

今日は三ツ沢競技場で県大会3日目。女3000m、男5000mの予選は各3人全員が明日の決勝に駒を進めました。男女の800mはベスト記録を更新しましたが、決勝には届かず…。しかも女子800mは9位…。この悔しさは駅伝で果たしてほしいです。
レース終了後は不入斗競技場に行って17時～Bチームの練習。今日は一日充実した陸上日になりました。

41歳

今日は午前中不入斗競技場で練習、練習後は三ツ沢競技場へ行き県大会。今日は昨日の予選を勝ち抜いた、女子1500決勝に2名、男3000mSCに3名が出場しました。
1500mは予想通りの超ハイレベル。正直なところ手も足も出ませんでした。関東どころか入賞も逃しました。3000mSCも例年に比べてハイペースでしたが、しっかりと対応して6位以内に2名が入り関東のチケットを2枚ゲットしました。2年のM田は優勝こそ逃しましたが、学苑記録を更新して堂々の2位入賞。関東総体も気合が入ります。

そして今日は自分の41歳の誕生日。自分の年齢に引きます・・・。

県大会①

今日は県大会初日。無観客ではない県大会は4年振り、声出し応援も久しぶりでした。三浦も全員応援で三ツ沢に行きました。天気は大雨、全日程が30分繰り下がりました。
3000mSCでは3人全員が明日の決勝へ駒を進めました！女子1500mは1人取りこぼしで決勝を逃し、2名が明日の決勝へ。今日の予選を見る限りでは、明日の女子1500m決勝は相当レベルが高くなりそうです。下手すると関東のボーダーは4'30くらいになるかもしれません。
男子1500mは本日に予選と決勝が行われました。3名出場しましたが、決勝に進んだのは1名のみ。3年K出が予選を3分台で快走し、決勝でも5位に食い込み関東総体のチケットを獲得しました。K出は昨年の関東総体では付き添いとしての参加でしたが、今年は選手としての出場です。

振休

働き方改革で月に最低でも4日は休暇を取らなくてはいけません。学校は変形労働制を取り年間で休まなくてはいけない日数が決まっています。今月は県大会があり、土日の休暇が取れないため本日振替休暇を取りました。今日は授業は無く生徒の健康診断日だったので、うまく振休を取得できました。部活も今日は各自フリーjogにしました。
それをいい事に今日はトイレとTEL以外ずっと布団の中にいました。気が付いたら17時・・・。体力フルに回復しました！