花粉症

日本人の２５％が花粉症だと言われているそうです。

花粉症は、季節性アレルギー鼻炎とも呼ばれ、
季節ごとに、春であればスギやヒノキ、秋になればブタクサと
いうようにいろんな植物の花粉が原因となって、
くしゃみ、鼻水、目のかゆみ、喉のかゆみなどを引き起こします。

最近では、年間通して花粉症が…という声がお客様からあります。
実は私自身も一年中悩まされているひとり。。

通年性アレルギー性鼻炎

このように呼ばれています。


来年度のスギ・ヒノキ科花粉飛散量の予測が出されていますが、
今年の１０倍らしいです

早めのケアがきっと来年の花粉症の軽減になりますよ。

そこでこんな記事を目にしました！

バナナで花粉症改善

花粉症のマウスに、１日約１０グラムのバナナを３週間与え、
通常のエサを与えたマウスと比較した。その結果、バナナを
食べたマウスは、アレルギーを引き起こす物質の量が通常食
のマウスの半分以下に減り、花粉症になると増える白血球の
一種「好酸球」の数も、正常マウスと同レベルまで減少して
いることがわかった。「マウスにとっての約１０グラムは人間
では３～４本に相当する量だろう。人でも症状が軽くなるかを
調べたい」と話している。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（読売新聞より）

今からバナナを食べたらどうでしょう…

でも１日に３～４本のは食べられないですよね～


花粉に効くアロマは

ユーカリ
ティートゥリー
ラベンダー
カモミール

加湿器などに数滴落として、お部屋に香らせ、
お風呂に数滴落として、カラダの中に入れる。

これで少しは軽減出来ます

出来ることをやって、乗り切りましょう


どんなタイプの花粉症なのかチェックできます　

　　　　　　こちらをクリック