リフレッシュ！

これまでは
木曜朝、仕事前のヨガレッスンタイム

出勤前のヨガは
心身ともにスッキリしていいのだけれど
後何分で行かなくっちゃ と思うと
どうもくつろぎきることができなくって

４月から金曜クラスが開講したので
そちらに移りました

新しいクラスと言っても
メンバーはダンス時代からのお友達や
以前同じクラスだったお友達がほとんど

気兼ねなく、時間を気にすることもなく
ゆったりとした時間を過ごせるようになりました




レッスン後のランチタイム


他愛もないおしゃべりをたくさんして
心身共にさらにリフレッシュ



いろいろ立て込んでいたけれど
ようやく自分のペースに戻ることができて

ホッとする今日この頃です