冬のtobiu☆

こんばんは

先日は久々に白老にあるtobiuの森へ行ってきました

冬のtobiuの森はまた格別で心地がよかったです





キーンと冷えた空気と静寂だけの・・

冬のtobiu森・・






訪れるたびに何かヒントをくれる森・・

今年はどんなドラマが創りだされるのかな

来客☆

こんばんは

いつも本州からこちらへ帰省するたびに

苫小牧の我が家まで足を運んでくれる

昔一緒に働いていたスタッフだった子が
遊びに来てくれました

いつも持ってきてくれるお花のプレゼント



いつも通り尽きる事ないおしゃべり

楽しい時間でした

2月のヨガ☆

こんばんは

インフルエンザもじわじわと流行りだしてますね
ヨガでのびのびして免疫アップ
インフルエンザに負けない身体作りをしましょう

2月のヨガ開催日は

日時 : 2日(火)・23日(火)
場所 : 日吉町2-4-20
バプテストキリスト教会
駐車場 : 日吉体育館

時間 : 10時から1時間程度

持ち物 : 動きやすい服装
バスタオル
飲み物

参加費 : ¥300
暖房費 : ¥50

また豊川コミセンでも毎週水曜に9:50～
開催してます


両開催日の都合のいい時間に合わせてご利用くださいね

ご連絡お待ちしております

lovecozy.8888@docomo.ne.jp
080-6097-5041
＊電話番号からメッセンジャーでの
お申し込みも可能ですよ☺︎

お申込みの際は下記必要事項を
記載してご連絡下さいね。
--------------------------
名前 :
子供連れ: あり・なし
連絡先:
---------------------------
お誘い合わせのうえ、みなさまのご参加を心よりお待ちしております☺︎

2月アルバムカフェtok＊tok開催予定日☆

おはようございます

年が明けたと思ったらもう1月の末ですね～

こうして、ふと気付いたら12月になってるんだなぁきっと

2月のアルバムカフェtok＊tokの開催日は

日時 :2月8日(月)
時間 :9:30～11:30
場所 :子育て支援センター2F
苫小牧市本幸町1丁目2-21
参加費 : ¥600
サークル会員 : ¥500

です

そしてあと少しで卒業シーズンですねさみし～

記念に先生やお友達へ素敵なアルバム作りはいかがですか？


お子様連れでもお子様も退屈しないようにおもちゃや絵本も用意してありますよ

出張も行っております

興味のある方はお気軽にお問い合わせくださいね

お待ちしております

lovecozy.8888@docomo.ne.jp
080-6097-5041
＊電話番号からメッセンジャーでの
お申し込みも可能ですよ☺︎

お申込みの際は下記必要事項を
記載してご連絡下さいね。
--------------------------
名前 :
子供連れ: あり・なし
連絡先:
---------------------------

積み重ね☆

こんばんは

苫小牧に来て、ヨガを再開して約2年

最初は自宅のリビングで少人数での宅ヨガや出張ヨガでした
そして縁あって教会のホールをお借りできることになり不定期開催ではありましたが教会ヨガがスタート

またそのつながりで縁あって毎週水曜開催の豊川コミニティーセンターでの
ヨガがスタート

ずーっとコツコツ通ってきてくださる方々に最近は変化が目に見えてわかるのがとても嬉しいです

以前は膝を立てないと仰向けになれない方が足を伸ばして仰向けになれたり
慢性の肩こりや腰痛が良くなったよー
とのお声だったり
全く腹筋を使えなかったのが使えるようになってたりといろんな効果が表れています

そして穏やかな表情で舞うように
ゆったりと優雅にポーズをとる
みなさんの姿はほんと美しい光景です

そんなみなさんの素敵な姿を
拝見できるたびにますます精進するぞーとエネルギーをいただけるのでした