あおぞらねことおべんとう

猫達・会社弁当・物作り色々記録しています_φ(・_・

ピリ辛ポークチャップ(=^ェ^=)

2013-10-09 | ごはん・おやつ・パン
今日の福岡、台風一過
とはならず、グズグズお天気

またまた時短おかず

ピリ辛ポークチャップ

(材料)
・豚ロース
・きのこミックス
・ピーマン
・タマネギ
・塩コショウ
・ケチャップ
・レッドペッパー

(作り方)
①豚ロースを塩コショウで
炒めて取り出す
②野菜を塩コショウし
炒めてケチャップを絡める
③豚ロースを戻し入れ
レッドペッパーを振りかけ
軽く和えたら出来上がり

時短おかず



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