まぁの一日

ようこそ(^o^)日々の出来事を綴っています

相棒買い出し

2011年07月31日 | エコ ・ 節約

買ってきた〓

相棒の買い出し品
        豆腐 卵 民民餃子 かつおのたたき

かつおのたたき 30%OFFだって

冷蔵庫が小さいから 少しずつしか買えない
買っても 2日で食べきれるものだけ

野菜を買おうか買うまいかいつも迷うらしい
スーパーは 惣菜とかは一人分は売っているが 1回か2回分の野菜はなかなか売ってない

野菜は会社の食堂の野菜バーで賄っている
涼しくなったら 家から持たせなくちゃね

相棒は自炊をしているが
寮に居る 先輩後輩のほとんどは 食べに行ったり 弁当を買って済ませているらしく
自炊の話をしたら ビックリされるらしい


出来るだけ自炊をして貰わなくちゃね 台所が めっちゃめっちゃ狭いからたいへんやけど 
自分の健康管理の為だし 節約にもなっているし
将来
まぁが介護状態になって 一から家事を覚えるには本人が苦労する

まぁの叔父 知り合いの小父さん見てると ほとんど何もしないでいる
座ったら食事が出てくると思っている
夫婦そろって元気だったら良いけど 奥さんが病気になったらどうするのかな

まぁの父は 家事ができるのでその点安心

相棒に感謝してる


誰かが・・・・・・恐怖体験(@_@;)

2011年07月30日 | Weblog

今朝 6時 太いセミの鳴き声に見送られ出稼ぎに行った相棒
陽が射してくると なお一層の太い鳴き声
何年か前は うるさーい って思ってたけど 去年あたりから 今年 鳴いてる って 
嬉しく思える(でも やっぱ うるさい)
近所に緑が少なくなっているし 新しい家も増えて セミが這い出る土がセメントに覆われてる
何万匹犠牲になっているのかな


昨日一昨日 相棒と話をしていると・・・こんな話を・・・・
寮で寝ていて久々に金縛りになったんだって
そして 寝ている相棒に チュー をしてきたんだって
目を開けられず 首を振ってイヤイヤしたら 今度は身体を触って来たって
その時は 金縛りが解けて 手で振り払う事が出来たって

よく金縛りにあい 誰かに触られることが多い相棒
まぁといる時は 相棒のそぶりに起こされて 手を握ってあげるのだけど
一人の時は 怖かっただろーナ

チューされたので 相棒は女の人の幽霊?って思っていたけど
顔見たの?
怖いから目を開けられないやんか#
じゃ 女とは限らんなー 男かもしんない
男?

幽霊でも チューされるのは女のほうがいいらしい


曜日がわかんない(@_@;) わやです

2011年07月28日 | Weblog

曜日がわからなくなりました

今月から 9月一杯まで 電力削減のため
相棒の会社は 木金が定休日になりました

土曜日日曜日が身体に染み込んでいるんですね
朝起きて ゴミ出しはなんとかこなせるも その後が 今日は何曜日?と
一日何度か思い出さないといけません

身体に染み込んだものは拭うことが出来ないのですね
若い時は
平日定休日でもう一日好きな日に休みがあって それが当たり前で過ごせたし
つい5年前までも 平日休みでした
年齢的なものなんでしょうか
それとも 仕事を辞めて 相棒に合わせた結果なんでしょうか?

10月になって 土日休みに戻ったら どうなるんでしょう
心と身体がついていけるでしょうか
相棒と職場が同じ友人も なんか調子がおかしい 疲れが取れない って言ってました
仕事をしている方は まぁよりも疲れていんでしょうね

台風が去った翌日から 近所のセミが鳴いてます 
やっと鳴きましたね
虫たちは 地球のサイクルに合わせて動き出します

体調がおかしくなりそうですが セミさんに負けないよう 
1週間サイクルに合わせるようにしないと


やったぜ(^o^)/ 赤ちゃん

2011年07月27日 | ガーデニング



あかちゃん 1号
20ヶほどの花が 台風の風で落ちてしまったが

この子だけ 実をつけましたよ
受粉がなかなか出来ず 諦めてたけど 実がついてました(^o^)/

風で受粉が出来たのかな?
ちょっと安心しましたよ

花は次から次へと咲いてます
まぁの見えてないところで 赤ちゃんが育っているかも?


節電電化製品

2011年07月26日 | 断捨離
 
  • 白熱灯白熱灯   60W電球型蛍光灯電球型蛍光灯   12W

  • エアコンエアコン   750W扇風機扇風機   40W

  • テレビテレビ   150Wパソコンパソコン   45W

  • 温水便座温水便座   1200W洗濯機洗濯機  400W

  • 洗濯乾燥機洗濯乾燥機   1100w掃除機掃除機   1000W

  • 冷蔵庫冷蔵庫   200W炊飯器炊飯器   1300W

  • 電子レンジ電子レンジ   1400W電気ポット電気ポット   800W

  • オーブントースターオーブントースター   1000W

  •  食器洗い機   900Wホットプレートホットプレート   1100W

  • IHクッキングヒーターIHクッキングヒーター   1900W

  • コーヒーメーカーコーヒーメーカー   800W

  • ドライヤードライヤー  1000Wアイロンアイロン   1400W

  • 空気清浄機空気清浄機   20Wケータイの充電ケータイの充電  5W

  • ゲーム機ゲーム機   100W

 http://setsuden.yahoo.co.jp/kansai/ より抜粋

赤のマーキング点けた電化製品を使っているが
IHクッキングヒーターが  抜群に1位だよ

凄い電力使っているとはわかっていたけど こんなにとは
太陽光付けた時 セットで付けたけど
良かったと思ってたけど 悪かったような・・・・・

あのね まぁは 原子力発電の議論は 出来ないのよね
でもね 太陽光を売ってる限り 賛成 になるんだよね きっと

考えて 太陽光発電モジュールを付けたんだけど
地震と福島原発の放射能汚染があって  考えてる  答えは出そうにない


アナログ終了ですね

2011年07月24日 | 断捨離

今日 アナログテレビの終了日ですね

平安時代から明治時代に一足飛びに時間がぶっ飛んだぐらいの50年でしたね

まぁン家にテレビが来たのは 小学6年生の時
それまでは ご近所のお家に見に行ってました
ご近所さんは テレビの前にちゃぶ台を置いてテレビを見 私たちは玄関の上がりがまちのとこで
押すな押すなでテレビを見さして貰ってた
全員が同じものを見 同じ気持ちを持っていた時代でした

テレビのあるお家がテレビを付けていると どこでも上がりこんで見てましたね
今思い出すと 滑稽な風景ですし
家人もいやいやながらでしょうが テレビを持っていると言う優越感もあったのかな
でも よく見せてくれたなー と思います

冷蔵庫 洗濯機は中学生の時だったと思います
電話は 近所のお店屋さんで呼びだして貰ってました

小学中学高校のとき 家庭訪問ってありましたよね
必ず どんな家電製品があるかのチェック項目がありましたよ
なんか 嫌でしたね

今は どんなお宅でも ほとんど揃っていますし なかったら不便ですね
っていうか 淋しいですね

いまや テレビは一部屋に一台の時代
テレビにオプション付けると インターネットも出来るようですし
携帯でテレビも見る事が出来ます
ついていけない まぁと相棒は はぁ~ とため息つくばかりです


(~_~メ) 忘れちゃった

2011年07月23日 | 便利品

今朝は 5時半起き
相棒は 木金が休み  土曜日から週明け?で仕事開始

6時前 荷物を持って出稼ぎに出発

7時半 寮で荷物を整理し 出勤前に電話をしてくれる
怒 怒 怒
水筒持たすの忘れたみたい
       
今週一週間 どうしましょう

写真 後ろの弁当は娘のもの
娘 弁当作るの億劫がって 200円で作って
チッ 
と思いながら 200円のアルバイト ちなみにかかる時間は 5分 
時給にしたら凄い

娘の職場は冷蔵庫があるので 麦茶はペットボトルで十分
相棒の職場は あるにはあるが
机を離れると仕事の時間がもったいないし・・・・


枕は身体に合っていますか?

2011年07月21日 | 便利品

先日 相棒が背中の筋を痛めて かなりヤバかったそうです
事務職?なので 
とりあえず なんとか仕事をこなし昨日無事帰ってきました
いつもは 帰るコール あるけど 
連絡無かったので 途中で最悪な状態になったんじゃないかとヒヤヒヤしてましたよ

背中の筋痛めて 座ることも 寝ることも 立つことも困難になり
一度 救急車に乗せて貰った事があるんですよ

地元では 行きつけの整体医院があるんですが
単身赴任先では 捜しに行ける状況でもないし・・・・なにより 整体医院が選べられそうにない・・・
自分に合う合わないがありますから・・・・

まぁも一日 パソコンのマウスを触っている ある日 腕が重痛くなって
動かなくなった事あります
枕を変えると 楽になりました
若い時とは違うんだ と改めて思いました

そして
相棒曰く 枕も合っていないみたい と
単身赴任で バタバタとして 使っていない枕を持って行って貰ったのもアカンかったなー

以前は二人とも 高い枕を使っていました
首筋や肩回りが合わない合わない と思っても高い枕使っていました
相棒が
背中の筋痛めてから 使っているのが
この枕
名前はわかんないけど 介護用のクッション

ほうれんそう っていうボランティアさんが作っているそうです 

   
そのまま広げて使ったり 二つに折って使ったり 

丸めて使ったりしてます

名前はわかんないけど 枕の中はちいちゃな丸い粒が入っていて 
首に合わせて 動いてくれるので ここ5年ほどは これを気に入って使ってます

この枕に出会うまで 
結構枕を捜して買いましたよ
自分の首に合わせて自作もしたんです
 
最初はどんな枕も気持ちいいんです 
でも 何カ月もしたら 身体が拒否する日が来るんですよ
本人は 良い枕に出会えたと思っていたんですが・・・・・

一番最悪な枕は 低反発の枕 でしたよ
変にヘタるんです 
長い事使うと 見た目は変わっていないけど 妙な癖がついてしまっているんです
不思議です
自分の癖なのに それで体調が悪くなるって

たぶん 年齢 体型でまた合わない時が来るかもしれないけど
今は この枕(クッション)が一番かな


台風行っちゃった

2011年07月20日 | ガーデニング

台風行っちゃいましたね
みんなの地域は大丈夫でしたか?

昨日一昨日は雨をふらし 風を撒き散らし
今朝は 雨も風もなし

昨夜はベランダが騒がしく ハンガー等降ろしたがどっかが ガタンガタン とうるさい
目が覚めるたびに 
どこがうるさいのか確認するが どうやら家ではないようだ

暑いのか寒いのか クーラーも点けたり消したり

ほとんど寝てない感じ

植木が心配だったので 新聞取りに行ったついでに 鉢をチェック
鉢って あの風の中 踏ん張ってたのか平然と座ってた 下半身がつぉいのね

2階のゴーヤをチェック

苔を敷いたゴーヤの鉢に 受精してない花が沢山落ちてたよ

 
せっかく咲いてくれたのに・・・・・・


ゴーヤの上部 葉を団子状態にしている 
つるが夕方から朝にかけて伸びからまる先を探している
ごめんやけど また 下にからませるね 向上性のつるを下向きに納める

http://blog.goo.ne.jp/28821956/この間 ゴーヤの実かな と思ったのは勘違いで
花の蕾だった

買い物コース沿いの ゴーヤを見ると
枯れた花の後ろにゴーヤの赤ちゃんが成っていた
を向いたゴーヤのカーテンに 実が鈴なりになっている 手入れがいいのか
東の太陽の威力か

西側は蝶も虫も来ないし。。


抜け出せない

2011年07月19日 | Weblog

青樹庵さんのブログ    はまってしまって抜け出せなくなってしまってます
http://ameblo.jp/seijuan/entry-10956365999.html

(抜粋)
たとえば不幸に慣れてしまうと、不幸の居場所が心地よいと感じるように
なるんですよ。
そしてそこに集まっている人と話が合うことに。これが怖い!
住人になってしまうと抜け出せなくなります


まさに まぁへ話しかけているようです

まぁは変わる事が好き?じゃありません
このままの生活を送りたいと思っています

でもね
本当はね変わりたいのです
過去は過去 未来は未来 とわかっているんです

でも がいいと思ってしまうんです  心の闇なんでしょうね

大昔 変わらないといけない と物凄く苦しかったけど 自分を変えたんです
そして今がありますよ
ホントに苦しく辛い体験しましたよ
でも 山は頂上まで登ったけど 山を越えられていないんです  自分でもわかるんです
いま 山の頂上で降りるのを躊躇している状態なんです
降りるのが怖いと 寒いから降りたいと震えているんですよ

今月ちょっと前に 相棒主導で変わった
第4.5?の人生が幕開け したんですよ
だからね  山を降りようと思います (降りる途中 岩に当ったり クレパスに落ちたり・・ 怖いな)
時間かかるなー
でも 一歩一歩降ります

これからが大切ですね
http://ameblo.jp/seijuan/entry-10956386148.html青樹庵さん ありがと