ダイエット

ただいまダイエット中です。
と言うと、細いのに、と言われます。
が、そういうアナタは知らないのです。
私の腹周りが８０センチということを・・・。

中学の頃は「スケルトン」と呼ばれるほど、
昔は細過ぎるのがコンプレックスでしたが、
おかげさまで順調に肉や脂肪が付き、
今では立派な中年体型に。

てなわけで、今月から友達とダイエット中～。
単独でダイエット出来ないほど意志が弱い私達です。
え～、やり方はと言いますと、
Excelに毎日体重を付け、運動内容を記載する、コレだけです。
Facebookの秘密の場所に、Excelをアップロードし、
お互いの体重の増減や運動内容等をチェック出来るシステムです。

コレがですね、意外といい感じなのです。
なぜならば～
相手の運動量や体重の減少を見ると、
もっとがんばらないと、と競争心がむくむくわいてきます。
この方法が成功したアカツキには、
ザ・寅子メソッドとして一儲けしてやるっ。