人生初のギックリ腰

介護での疲労と寝不足。

就寝時の交代に使うマットレスが

合わないせいもあって

朝、体を起こしただけで

腰椎にバキっと神経ごと

引き抜かれた感覚。

ヤバイと思ってすぐ静止

なんとかソロリソロリで会社に行った

年末年始のお天気 12/26〜1/7

年末年始暖かいかも

めっちゃ積もってる⛄️

一晩でめっちゃ積もった…😱

20センチは積もってる

今日もワンワン ハヨ帰ってこーい

帰る30分前から

鳴き出した。

レナ子部屋のカメラの電源🔌入れ忘れて

ファーボで声のみの通知

ずっと鳴いてる（ーー；）

また動けなくなっちゃったのか…

急いで帰ると

転倒防止用のクッションに

後ろ足が挟まって

鳴いてる(ノ_＜)

かわいそうに…。

おかげで夕方までと、

今はぐっすり寝てくれてる。

昨日寝れなかった分

ゆっくりさせてもらうよー

昨夜のレナ子は激しかった

23時にグル活開始

1時間半動いて

また1時に開始

また3時に開始

また5時に開始…

まともに眠れなかったwww