これホント？体にあるグルコサミン・・・

体にあるグルコサミンが減っていくと、骨同士を接続している軟骨がだんだんとすり減っていき、周辺に関節炎を発症するきっかけになると考えられます。


もはや良く知られた栄養素と言えるコエンザイムQ10ですが、人の肉体を構成するだいたい60兆の体内細胞ひとつひとつに認められ、生命維持活動における源泉ともいえるかもしれないエネルギーを生み出す根源的な一つの栄養成分です。


日本では食生活の抜本的な見直しやきっぱりと禁煙することが、奨められているだけではなく、2008年にはメタボリック症候群に対する特定検診制度、いわゆる「メタボ検診」を発足させるなど、国レベルで生活習慣病対策が築き上げられています。


TCACが活発に働いていて、異常なく動いていることが、体の内部での活動力生成と疲労回復にとても関係してくるものです。


やみくもにダイエットをスタートしたり、せわしい生活に集中して食事を抜いたり減じたりするようになれば、自分たちの身体や各組織の動きを維持し続けるための栄養素が不足して、かんばしくない影響が出るでしょう。