玄米ご飯 サンラータン餡かけ
3分で和え物
鮭玉丼
レンジde焼き豚と鶉卵のちまき
明太マヨネーズ焼
ごぼうと人参 炒り煮
新玉葱の丸ごと煮込み
かやくご飯
もやしのチヂミ
紫蘇餃子
ラタトゥイユ チキンソテーとともに
筍のぴりから炒め
グリンピースご飯
鮭のバター蒸し焼
もやしのナムル
はなまるマーケット『シラスのトロトロ丼』
ラム肉と色々野菜のカレー
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