暑さで夜中に起きてしまい、寝不足だ。食事を抜くのは我慢できるが睡眠不足は耐えられんな。それにしては仕事ははかどったけど。体調万全でもダルくても関係ないのかな?
足が痛いんで、今日はジョギングを止めてウォーキングをした。いつも走ってるコースを歩いてみたんだけど、これはこれで新鮮だ。足の痛みが引くまではウォーキングにしとこうかな
足が痛いんで、今日はジョギングを止めてウォーキングをした。いつも走ってるコースを歩いてみたんだけど、これはこれで新鮮だ。足の痛みが引くまではウォーキングにしとこうかな