海老のアヒージョ！ペンネに厚切りハムの焼いたヤツ^^; それから…

海老のアヒージョ！


ニンニクとオリーブオイルたっぷり
血圧↑ ^^;

ペンネグラタン

チーズたっぷり

ブロッコリーとマッシュルームのソテー

ニンニクたっぷり

高血圧まっしぐらだわな
たまにはアッサリした物が食いたいなんちゃって （笑）