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Unknown (koyuko)
2017-08-06 08:44:28
キュウリは毎日　1本ずつ　大きなのが採れます。
今年は追いかけられなくてすんでます。

↓体脂肪の事ですが、先日　TVで放映してました。
昔は魚料理を推奨してたけれど、毎日　肉料理を食べて、少しくらい脂肪が多い方が元気が出て長生きするそうです。
特に高齢者は良質のたんぱく質と脂肪を摂取しなければエネルギーが出ないで、元気がなくなる！
有名な医学博士の言。確かNHKの「あさいち」でした。
 
 
 
Unknown (ｙｕｔｏ)
2017-08-06 23:51:47
その話は聞き逃していました～。
では、少しぐらい体脂肪が増えても気にしなくて大丈夫なんですね。
よかった～。
ありがとうございました。
 
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