無理は禁物？

今朝はかなりの冷え込みとなりましたが朝から晴れて日中は気温も高くなり
日中は多少の風はありましたが過ごしやすい一日となりました、
気温は１０度以上になって風がなければ！
今日は朝から身体が怠くやはりゴルフもほどほどにしなくては！
先週は３回、今週は１回で続く日もあり運動もあまりせず無理ですね、！
特にこの続いた２週間は日本中が寒気に覆われていた中なので身体は冷え込み
手足は寒さで動かず、特にクラブを握る手は痛さもあり良いスコアーは出るはず
ないですね、
今年に入って５回のコースも３回は１００回以上のスコアーで悪コンデションでは
身体が思うように動きませんよね！
やはり妻や娘が言う通り暖かい日にしないと！
今日も朝起きて身体の節々と筋肉痛でした、手は寒さの中でプレーをしたためか
指先が痛いほどです、コタツでテレビを見て休みましたが午後からはマッサージへ
出かけて身体をほぐしましたがだるさと痛さは取れませんでした、
明日は気温は３月並みでその後は再び寒さが来そうですね、
妻が少し寒いうちはお休みしたらと！
言われた通り休んで温泉などへ行こうかな！
身体が大事、健康管理を大切にしなくては！！！！！。

ゴルフコンペ！！！

今朝もマイナス気温でかなりの冷え込みとなりました、外の金魚、メダカ
の入れ物は厚い氷が、水道も出ませんでした、
今日は上武ゴルフ場の月例会（友の会）でした、
孫が学校へ行くのを見送ってから７時４５分頃家を出て８時１５分頃到着し
受付を済ませ仲間の人たちと雑談してスタートを待つことに！
寒さのためか参加者も少ないようにも、
９時頃スタートなのでパター、アプローチの練習をしましたが寒いのですぐに
止めることに、
今日はバックからで距離もありノータッチプレーの競技会です、寒さのためか
距離は出ずグリーンは早く苦戦の連続でした、
スタートは林の中へ打ち込みそれからチヨロやバンカー、パットでなんとパー４
を９打で次のホールもパー５を８打も！
そのあとはバーディ、パー１個で挽回できるかと思いきやダボ、トリなどで５３回
も！
食事をしてからスタートはバーディの逃しのパースタートで行けると思いきや
途中でボギー、トリなどで５０回でした、
言い訳になりますがやはり山からの冷たい風でては動かず、腰は廻らずミスの連続
でパーチャンスは何度も逃してしまいました、
最近は距離も出ず、ミスが多いのはやはり下手になった証拠かな？
家に帰っても手は動かず痛さもそして腰は曲がらずでした、
妻曰くこんな寒いときにゴルフは控えめにしたほうがと（そうかな！）！！！！！。

荒れてます！！！

今日も寒い一日となりました、
朝は相変わらずマイナス気温となり日中は晴れていましたが５度前後で
風が雪を降らせた冷たく冷蔵庫の中の様でした、
寒さで外を歩く人が少ないようにも！
日本海側では大雪となり特に鳥取県では２０～３０台車が何十時間も立ち往生で
した、
天候の大荒れも厳しいですが政治経済に影響のあるアメリカ大統領トランプ氏が
就任しましたが、今までのオバマ大統領とは真逆の様な政策で世界中が振り回され
ていますね、
就任前からメキシコに工場を作れば関税を高くするとか国境に壁を壁を作るとか！
トヨタ自動車にもクレームを付けたりして大変なことになってるようにも、
国内の就労者を作るのだと、
１２か国でようやくまとまりかけたＴＴＰも完全離脱で北米自由貿易協定（米、加、メ）
も見直すとオバマ大統領が残した皆保険も見直したり移民政策強化などこの大統領は
これからどんな政策を立てるのか見守らないと大変なことになりそうです、
日本は特にこれから慌てずに良く見て対応して行かないと！
このところ経済では円高となり株安となっていますが今後どうなるのかな？
他人事ではありませんね！！！！！。

検査を！！！

今日は一日朝のままの気温が日中まで続いた様な天気となったのかな？
昨日の天気予報では寒気が来て日本海側は大雪、太平洋側は冷たい北風
が吹いて気温は上がらない寒い一日だと！
気温は５度に届いたのかな？冷たい北風は午後から強く吹いて体感温度は
厳しいものとなりました、
朝孫が学校へ行くのを見送っていると寒ーと！
妻が肩こり、頭痛などで心配していたので今日はＭＲ撮影の撮れる病院へ
行く事に！（普段通ってる病院ではＣＴ撮影していて問題ないと）
やはりこの寒さでリズムが狂って体調の変化があるのだと！
マッサージにはいろいろな所に行っていますが念のためＭＲを受けたら
と私が勧めました、
２７日に受けることに決定しました、
妻も家に帰ったら安心したのか肩こり、頭痛を忘れたかのように！
午後からはマッサージを受けに行きました、
なんでも診察を受けた時年齢を聞かれ年のせいかなとも言われたようです、
今年は寒気が降りて来て寒さも続き身体も固くなり筋肉痛などの原因が！
頭痛もリズムが！
早く春になって暖かいひが続く事かな？
無理をしないで暖かくして体調管理をしなくては！！！！！。

孫の駅伝大会！！！

今日は久しぶりに冷え込みも弱かった様にも！晴れて風もなく体感気温は
高く日中は過ごしやすい日となりました、
朝は０度位で日中は１０度以上になったのでは！
今日は孫の野球クラブでの駅伝大会がありパパが朝場所とスタート時間を
メモで置きに来て出かけました、（岡部中央グランドでした）
大会は県北に加盟しているチームが読売新聞の後援ですでに何十年もの
駅伝大会が開催されていたようです、
孫も昨年クラブへ入り今回が初めての参加でした、
孫の川本クラブは２チーム出場し６年生中心と４年生以上のチームでした、
孫は４年生で選ばれました、
１チーム６名で走り一周が１，５キロ位です、
参加チームは５０以上だと言っていました、
孫は第２走者でした、声をかけると手を上げて余裕だったかな？
なんでも３人抜いたのだと！（順位は二十番台だったのかな？）
野球クラブでも走るのは早いほうの様で楽しみです、
来年以降も続くので毎年この時期オフは楽しみですね！
多くの家族の方たちが駆けつけて活気溢れる大会でした、
小学生の大会なので若い方が多いですね！！！！！。