crowd works外で初めてお仕事を受注。
まずはテストを受けたけど【不採用】の結果。
でも、クライアント様のご好意（とてつもなく優しい方でした！）で、契約のお話までいただけることに。
何事も挑戦の精神で頑張ります！！
穏やかな連休を過ごしています。
昨日は副業を頑張りました。
◾️記事作成（新規クライアント様・テスト）
◾️シナリオ作成（7000文字）
そして今朝は少し寝坊してからの家事。
掃除の要となる掃除機がポンコツで、苛立ちMAXで新しい掃除機を購入しにいきました。
ダイソン（3万円！欲しい…けど高い）の隣のアイリスオオヤマ（1万円）の充電サイクロン式を選択。
帰宅後は、乾燥機済みの洗濯物をたたみ、ようやく手が空いてブログを書いてます。
今日は医療ブログの方なので、早速本題に入りましょう。
今回は眩暈について少しお話しします。
眩暈の表現は様々です。
・ぐるぐる回るような眩暈
・フラッと一瞬起こる眩暈
・揺れるような眩暈
・船酔いのような眩暈
個人の感じ方で、眩暈の表現は変わります。
いづれにしても、眩暈が起こっている時にすることは、一つだけです。
頭を動かさず、眩暈が治るまで安静に過ごす
これに尽きると思います。
眩暈の原因も様々です。
・脳の血流が悪い
・内耳に問題がある
・心臓に問題がある
・ストレス
・頸椎が悪い
・貧血
これ以外にも様々な原因が考えられます。
放置していい症状ではないので、早めの受診をお勧めします。
眩暈が酷く嘔吐を伴う時は、無理をせず119
救急車を呼んでくださいね。
脳外科的に、これまで眩暈で受診された方で緊急性があった例も多くあります。
・脳梗塞
・脳腫瘍
・脳出血
・慢性,急性硬膜下血腫
等の、脳の器質的変化によるものです。
ただの眩暈と侮るなかれですね。
前述しましたが、眩暈が起こっている時は、安静が1番ですよ。
それでも続く時は、病院に相談してください
仕事開始から2日経過しましたが、クリニックは連日多くの患者さんが来院されました。
特に目立つのは、年末年始で帰省された息子さんや娘さんが、高齢のご両親に久しぶりに会って気づかれるパターン。
つまり、物忘れの発覚ですね。
電話やLINE越しでは、その変化に気づかず、接することで気づかれる方も多いようです。
私が働くクリニックでは「認知症」の相談に来られたときは以下のような診療の流れをとっていますね。
①予診（看護師が本人、家族にそれぞれ話を聞く）
②長谷川スケール（簡易テスト）
③医師の診察
④画像検査
⑤本人（MMSEなどの追加検査）
ご家族（MEDE-C）
⑥結果説明
⑦看護師からの後フォロー（薬の説明、介護認定等のサービスの説明等）
ザッと、このような流れになります。
数年前から道路交通法の法改正に伴い、高齢者の方の運転免許更新時の認知検査が義務化されましたよね。
この認知検査で、物忘れのチェックが入り、医師の診断書がないと免許証の更新ができないといわれ、診断書希望で受診されるケースも増えましたよ。
いずれにしても、医療側から一つお願いしたいのは、物忘れのご相談に受診される時、必ず普段の様子が分かるご家族の方と来ていただきたい。
高齢者様ご本人様だけで来られても、正しい聴取もできませんし、お薬が必要な状態であっても、お薬を処方することができないのです。
ご家族からの聴取と、治療に向けてのフォローアップは、本人・ご家族・福祉・病院との連携が必要です。
もし、ご両親に物忘れの兆候があり、病院受診をしたいとお考えであれば、ご家族様は病院へ送り出すのではなく、是非ご一緒に来院していただきたいと思うのです。
2024年も、どんどん前向きに進んでいきたいと思っています。
これまで副業は、crowd worksでお仕事を受注していました。
20％の手数料は正直痛いと常々思いつつ…
自分で案件をとりにいく方法も分からず。
ですがX（旧Twitter）の方をよくよく見ていると、年明けからライターさんを募集しているクライアントさんも何人かおられて…。
怖いもの知らずの私は思い切ってメッセージ送らせていただきました。
テストライティング受けさせていただけるとのことで今からワクワクしております
記事作成は正直経験が少ないので不安もありますが、とりあえずやってみようの精神で頑張ります！
こんばんは。
明日からいよいよ仕事始め。
休み癖がついて体が重たいYUKOです。
昨日頭痛について少し書きましたが、実は私は片頭痛持ちです。
昨日でいうところの一次性頭痛ですね。
片頭痛は『頭の血管の拡張と炎症により痛み物質が放出されることが原因』で起こると言われています。
最近は片頭痛という言葉もポピュラーになってきましたよね。
片頭痛の特効薬トリプタン製剤を始め、片頭痛の予防効果のあるCGRP、中枢に直接作用し頭痛を鎮めるレイボー等、治療法も様々です。
うちのクリニックでは、患者さんの生活スタイルに合わせて、いろいろ提案させていただいています。
こんなふうに治療法はいろいろ開発されてきても、「頭痛って病院に行くほどでもないしな…」とか、「市販薬で効くし…」と考える人も実は多いんですよね〜
そんな方達に、幾つか気にして欲しいことがあるんです。
1.いつもの頭痛と違う痛みが続く。
2.鎮痛薬が効かない。
3.月に10日以上、市販薬を飲み続けている。
※3.は半年〜それ以上
1.はニ次性頭痛の危険性がある。
2.3は1の危険性に加えて薬物乱用頭痛の可能性がある。
いずれにしても頭痛なんてと軽く考えずに、1日自分の身体の為に、時間を作って頭痛外来のある脳神経外科を受診してみてくださいね。
YUKOの場合の頭痛対処法
1.部屋を暗くして静かな場所で寝る。
2.痛む部分を冷やす。
3.頭痛がひどくなる前に鎮痛薬を飲む。
他にも片頭痛の対処法はありますが、私は主にこんなふうに対処してますね。
頭痛に限らず身体のどこかに痛みがあるのは通常ではないということです。
大切な貴方の身体を、誰よりもまず自分が大切にしてあげてくださいね。