記事発見

２９年前の日記に探していた
記事を発見しました。すぐ
家内に連絡しました。

メタボ

メタボ対策は主に４０歳～７５歳を
対象にしているらしいです。筋量神経活動
の低下がサルコペニア。歩行障害が
ロコモティブシンドローム。運動器不安定症。
高齢になって筋力や体力の衰えた段階を
フレイルという。健康と病気の中間的な段階。

マウス

マウスが２～３日前から不調で
今日、電器店に行って見てもらった
ら接点が悪いとかで新品を買いました。

献血

今日も献血しました。寒くて
血の流れが悪く温めてもらいました。

体重

体重微増。正月太りか？