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ストレス (はるこ)
2008-03-20 14:47:32
　ルンバルンバさん　お久しぶりです。
といっても　時々覗いてます。
　３月は　年度末で　いろんな　節目があり　若の　情緒不安定や　用事や　心配事が　多々あって　ストレスだらけ　のところ　いいこと　教えていただきました。

　私も　最近笑うことを　忘れていたような気がします。　笑うことを　心がけたいと　思います。

　なにしろ　食べると　すぐ　太るので　やっぱり　笑いが　一番ですね。
 
 
 
コメントありがとうございます (ルンバルンバ（管理人）)
2008-03-21 23:14:11
★はるこさんへ
日常生活の中で笑っているように思っていても、微笑んだり、苦笑いなどが多くて、声を上げて大声で笑うことはなくなっています。
山口県の防府市には「笑い講」という伝統行事があります。年末に地域の人たちが集まって大声で笑いあうという単純なことなのですが、実はとても大事なことだったのですね。昔の人たちは笑うことが健康に良いことを経験的に知っていたのだと思います。
今年は大声で笑える年になるといいですね。
 
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