年初から安い食材買出し応援して頂いております
焼きそばは年賀として頂戴しました
刺身で一杯
秘蔵の日本酒で飲み食いしたら瞬殺してしまった・・・
そらに別の日のSKO(食材買出し応援)では
牡蠣フライが届いたので
手持ちの長ネギ&玉ネギで丼にして頂きました
他にも手持ち食材で初挑戦の肉じゃが
硬い人参が嫌いなので銀杏切りにして業スーの冷凍牛バラを適当に投入して作りました
煮込み過ぎてジャガイモが崩れたのと自分には砂糖が多過ぎたようです
レシピ通りの味付けから好みに調整しないとですね
趣味の血圧は
血圧&血糖値は良好ですが、体重が昨年の体調不良前から4kg増えたので運動再開しないといけませんね
