温泉グルメ旅行

全国の温泉とご当地グルメを求めて

先生に誉められたあ \(~o~)/

2012年06月14日 20時45分52秒 | 日記

今日は、コレステロールと血糖値、いわゆる生活習慣病治療の定期検診日
今回は、
9時30分に採血
続いて採尿検査


その後、目の検査
 ・視力検査
 ・細隙灯顕微鏡検査:スリットランプを当て眼球を観察
 ・空気眼圧計:非接触型の圧平式眼圧
 ・眼底検査:視神経乳頭や出血をみます
 この眼底検査で、瞳孔を開く目薬をさされ、20分後開き具合を確認
 あれ?瞳孔の開き方が足りませんねえ
 追加で目薬をさされ更に20分
 目が霞んできたので効いたみたいでやっと眼底検査
 結果は、全て以上ありません
ここまで3時間もかかってしまった。待ち時間が長~い


11時の予定が12時から糖内科の診察
血液検査結果を見ながら
良いですねえ この調子でやって下さい

H22.11.18 コレステロールと血糖値を下げる薬を処方される前の血液検査結果

本日の血液検査結果

 

何かありますか?
昨年、他の病院で検査し胃潰瘍が見つかり薬治療したのですが
それっきり行っていません。その時ピロリ菌もあると言われたのですが・・・
それでは、次回内視鏡検査をしましょう
次回検診の9月13日に胃の検査もする事に・・・余計な事を言ったかな?
次は、栄養指導を受けて下さい
えっ まだあったのか


栄養指導では、事前に提出していた3日間の毎食の記録と血液検査結果を見て
良いですねえ また誉められた?
食事で気を付けている事は?
天ぷらをなど揚げ物を食べないようにしてます(シロウトさんに食べてもらってます (^_^;) )
バランスも良いですが、もう少し野菜をとった方が良い感じかな
食べ方はご存じですか?
野菜から食べた方が良い?
そうです 繊維があり満腹感を早く得られるのと糖の吸収をなだらかにしてくれます
炭水化物は後に食べるのか良いですよ 他に?
噛むようにしてます(シロウトさんは丸飲み?食べるのがめちゃ早い)
良いですねえ
微糖ですが、缶コーヒーをよく飲むのですが
それは問題ありません
この調子なら、土日のお休みの日くらいは揚げ物を食べても構わないです
体重も標準よりは重たいけれど、下げなくても今を維持すれば良いです
ふぁ~い

しかし・・・何時まで続けなければいけないのだろう病院通い・・・
薬の服用も死ぬまで? あ~ も~ やだやだ 今日の薬代約9千円
早く、シロウトさんを仲間に引きずり込んでやるのだあ~


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