バイクで風をきって・・

結局、ルームバイクを30分ほど(笑)。

どうも台風は通り過ぎたようで
こちらは全く影響なし。



明日の月曜、学校は給食がキャンセルされているので
弁当らしい。ご苦労様です。

台風とスターウオーズⅥ

台風が来るということで、自宅でおとなしく。

昼間は、風も雨もそうそうひどくなく、少し肩透かしを食らった気分。
歩数も全然伸びませんが、こんな日があってもヨシと。


ということで、息子とスターウオーズのⅥをBD版で鑑賞。
久しぶり過ぎて多くのエピソードが記憶から欠落していた。



親子で楽しめました(笑)。

重要なペース配分

台風も来ているし、最近走っていないし。
ということで、午前中はゆっくりペースで15㎞程ラン。

ゆっくりペースとはいえ、最近はナイトウォークばかりだったので
午後から、ぐったりモード(笑)。



おかげで、夜のクアドリバンドの練習では電池切れ状態。
一日のペース配分は大切です。

モーニングレインボー

今朝も小学校の散水ボランティア

運動会も無事に終え、
少しテンションが下がっています。

台風もきているし、多分今日が今年度最後です。
参加の皆さん、お疲れ様でした。
来年もよろしく。



きれいな虹が出ました。

パイロット フリクションボール

消せるボールペン。

ボールペンなのに鉛筆のように消すことができる。
そんな触れ込みのペンですが、先日取引先様に頂きまして
最近仕事で使っています。

ささっと消せるのは面白いですが
ついつい、消したところを指でこすってしまう自分がいる。

これって、消しゴムのゴミを払う動作。
何十年としみついた関連動作は消えることがなさそうです(笑)。