醤油ラーメン

〇醤油ラーメン

〇ブロッコリーとコーンの中華和え

〇ジョアマスカット

 

おやつは

〇おかずマフィン

鰆の塩焼き

〇ご飯

〇鰆の塩焼き

〇ごぼうの味噌和え

〇切干大根のすまし汁

 

おやつは

〇カルシウムトースト

ミートソースグラタン

〇ツイストパン

〇ミートソースグラタン

〇レーズンサラダ

〇白菜スープ

 

おやつは

〇ひじきおにぎり

挽肉とチーズの卵焼き

〇ご飯

〇挽肉とチーズの卵焼き

〇甘酢和え

〇かぶのスープ

 

おやつは

〇ブルーベリーマフィン

鶏そぼろ丼

〇鶏そぼろ丼

〇キャベツのおかか和え

〇腐と大根の味噌汁

 

おやつは

〇きな粉クッキー