小中学生の陸上競技教室

期日１０月３０日（土）０９３０受付。午前１０００から１２００。午後１３３０から１５３０。
場所：一宮総合グランド。参加費５００円は会費から出します。
参加希望者は柳沢まで連絡下さい。（２０００から２２００）お早めにお願いします。１０月１日に申込書提出します。

本日の練習

１体操

２ＪＯＧ

３動き作り

４ジャンプ３周、手押し車、おんぶ走、馬跳び１００ｍ

５休憩

６ラダー、スティクラダー走（３足長、４足長）

７休憩

８ＳＤ（２０ｍ×２、３０ｍ×１、５０ｍ×１）

休憩

９全員で走りこみ

１２０ｍ＋８０ｍ×２

１００ｍ＋５０ｍ×２

１０サーキット

１１ダウン

１０月の練習

１０月２日（土）１９００～２０４０布袋中学校

１０月３日（日）休み

１０月９日（土）１９００～２０４０江南西部中学校

１０月１０日（日）休み

１０月１６日（土）招待リレー

１０月１７日(日）休み

１０月２４日（日）未定

小学生招待リレー

申込み書投函しました。(江南郵便局）

 

5年混合４×１００ｍＲ

YＡさん、ＭＯさん、ＳＥ君、ＳＵ君、ＫＡさん、ＳＡ君

6年女子４×１００ｍＲ

ＫＵさん、Ｏさん、Ｏさん、ＮＡさん、ＳＵさん、ＫＡさん

 

 

江南市民大会

０７５０集合

０７５０Ｗ－ＵＰ

０８２５開会式集合完了

０８３０開会式

０９００競技開始　４年生から順次、学年順

１２００競技終了予定

表彰
第３位まで表彰
（所用で帰宅される場合は指導者に申し出て下さい。代わりに賞状を受け取ります）

主催　江南市

主管　江南市陸上競技協会

明日の天候は晴れ、気温は３５℃と予報されています。

ユニホームある人はお忘れなく。

頑張って下さい。

 

 

小学生招待リレー

６年女子４×１００ｍリレー。混合４×１００ｍリレー。に参加します。

 

１０月１６日（土）：瑞穂陸上競技場

日本ジュニア選手権大会・日本ユース選手権大会サブイベント

小学生招待リレー競走大会（愛知県下各種目１６チーム）

５年混合チーム
ＹＡさん、ＭＯさん、ＳＥ君、ＳＵ君、ＫＡさん、ＳＡ君

６年女子チーム
Ｏ、ＫＵ、Ｏ、ＫＯ、ＮＡ、ＡＮ

６月２７日、愛知県小学生リレー競走大会でのメンバー（出場資格取得メンバー）で出場したいと考えています。

「１チーム　６名」

締め切り
９月１７日愛知陸協必着

９月１２日、江南市民大会で出場できるかどうか　お聞きします。