１２月に入った
宣言通りにレッスン開始
生徒さんに時間を与えない（休憩時間を短く）が目的
９時１５分から３人のお客様
アップはサービスラインから前に動きながらのチョイ打ち
ラケットは振らないで〜と言うが ちょっとこっちの意図を伝えるのが悪かったかも
でも、打ったら後ろに２歩以上下がってジャンプはやってくれました
サービスラインに３人並んでいただいて９０秒でローテーション
終わった時点で 身体が暖かくなった模様で水分を取ってくれた
まあ出足よし
一時間ほど説明しながら動きっぱなし
一人ひとりにもアドバイス
一名お初の人だったので、その人を中心になったかも
ここは反省
残り時間でゲーム形式
意外と自分が動けてる
自分も楽しく終了
家に戻って悪天候だったので朝のお散歩なしだった二人連れちょっとの晴れ間に河川敷まで
ほんの一瞬 虹
良いことあるかな？
午後からグループレッスン
御婦人がた
昔から来て頂いてる方々
一人おやすみだったので二人
ここは、女子連モードなので試合形式
助っ人入れて ダブルスメイン
試合してみるが、ボレーコースを読んで動けるが狙ったとこより１メートルほどずれがある
ドロップも高さと距離がまだあってきてない
でも、かなりわかった来た
楽しく終了
家に戻って お散歩もう一度
「あれ？身体が変！」そこら中 筋肉痛
楽しすぎて動きすぎたか〜
家に戻って
筋肉ほぐす ローラーに寝っ転がってゴロゴロしたら、背骨がものすごい勢いで鳴る
「ゴキゴキ」胸椎も、、、
すごく体に力が入って丸まっていたんだろうね
骨が鳴ったら スッキリ
痛みも抜けてきた
まあ、何処かの仙人と同じだなぁ〜
コートに入ると げんきになるのは。。。
仙人の弟子 になった気分（笑）
