マクロビオティック

が気になる今日この頃。ストイックなイメージがあるけれども、私にはそうなる心配は全くない。だって、いい加減で飽きっぽい性分ですからさっそく、気負わずにマクロビを始められそうな本を買ってみた。レシピからごま塩をチョイス。美味しいー香ばしくて、市販の物とは全然違う塩分量を好みで調節できるし、黒ごまだけじゃなく、白ごまも入れてブレンドにもできる。子供達に味見をさせたら目をクリクリさせて感動していたこれは試してみる価値ありSoichiroはふりかけが大好きなので、これからいろいろと作ってあげよう

Soichiroを保育園に送った後、大学でちょっと遊んだ。何をしているのかというと、

Rikakoオリジナルのピーピーダンス

その後階段から大きくジャーンプ

それを見て喜ぶMinakoちゃん


今夜の夕食はこちら

ポークソテーのポテトソース添え、きんぴらごぼう、ブロッコリーとサツマイモのサラダ、長芋とキュウリの和え物、茄子と揚げのお味噌汁。

ごま塩ご飯とポークソテーをお替わりしたSoichiro

胸がはだけてセクシーに食べるRikako

ベビーカー

でブイブイ言わせちゃうわよー。見て、このどや顔。

リビングを暴走するMinakoちゃんです


Soichiroを保育園に送った後、Rikakoが「お茶しよっか」と誘うのでスタバに立ち寄った「ぼーっとしよっか」と話していたらRちゃんにばったり出会った。ラッキー一緒に朝カフェ彼女、とっても多才な女性なんだよね。今日もいろんな刺激を受けた。どうもありがとうねぼーっと無駄な時間を過ごさず、有意義な時間になって良かったまたたくさんお話を聞かせてね

おやつにバナナジュースを作った。バナナ、豆乳、ハチミツ、きな粉、ヨーグルトをバーミックスで撹拌。美味しかったけど、コップ一杯でお腹がいっぱいになる濃厚さRikakoいわく「お腹ペコペコ」。ペコペコは満腹だという意味だと思っているんだよね次回はちゃんとバランスを考えないと

芸術

の秋をもう感じているRikako。何からインスピレーションを受けたのかしら？こんな作品ができあがりましたー


Soichiroは今日から保育園。1ヶ月半振りなので、泣くかと思ったけど心配して損な気分になるぐらいご機嫌だった。満面の笑みで「ばいばーい」と私に手を振っていたこの調子で2学期も楽しく過ごせるといいなお迎えの帰りにお友達が働いているオーガニックショップ（？）に立ち寄っておやつのクッキーを買った。Soichiroが選んだのは右のアーモンドツイール。Rikakoが選んだのは左の動物クッキー。

洗い物をしたくなくて、キッチンペーパーをハート型に切ってお皿代わりにしたら子供達が大喜び食べ終わった後は、このペーパーでテーブルを拭いて後片付け楽チン我ながらナイスアイディアだわ

今日はお友達の31歳のお誕生日おめでとう2ヶ月前に第一子を出産したばかりなので、プレゼントにベビーマッサージのローションとハーブコーディアルを送った。喜んでくれると嬉しいなー

ソファー

の上を徘徊するようにもなったし、階段だって2階まで上ってしまう。ホント、Minakoちゃんから目が離せない

あたち、こんな危ないことだってしちゃうのー


今朝は保育園役員会の緊急ミーティング。ママ病の子供達には昨日から一人で出かけなければならないと説得していた。保育園の放射能対策について話し合った。保育園に対していろんな要望があるけれども、今日はとりあえず第一歩を踏み出す準備ができたかな。帰宅後はダッシュでお昼ご飯の冷やし中華を作って、SoichiroとRikakoと近所のスーパーまでお買い物。今日も充実した一日でした

歩いた！

Minakoちゃんの足が数歩前に出た凄ーいSoichiroとRikakoの二足歩行に刺激されているんだねそんなMinakoちゃんが時々チャン・グンソクに似ているように思う。

親バカ、だね

幸せな時間

とは私にとってこういうこと。

子供達が全員一斉にお昼寝をしてくれたMinakoちゃんが泣き出して30分ほどで終わってしまったけどねどうかこの奇跡がまた起こりますように

8:25、Soichiroが嘔吐した何の前触れもなかったので、これは要注意。前回のけいれんの時もこんな始まり方だった。でもその後観察しているとなんだかすっきりした様子で遊び始めた。今回は大丈夫みたい。原因がわからないけど・・・Soichiroが具合が悪そうにしていたり、こんな風に突然嘔吐するとホント緊張する。いつでも救急車を呼んで病院に行けるように軽く荷造りをした。Rikakoも私の様子がいつもと違うことを察して「どうしたの？」と聞くので簡単に説明。夫にも念のためメール。何事もなくて良かったー

焼きドーナツ

をSoichiroと焼いて、

ワッフルをRikakoと焼いた。ビタントニオ、使える

お料理をしているお兄ちゃんとお姉ちゃんを羨ましそうに見上げるMinako。

Minakoちゃんももう少し大きくなったら一緒にたい焼きでも焼こうね

自分たちで作ったおやつは格別だよね2人の表情が物語っております

Rikakoが来ているこのTシャツは、徳島のおばあちゃんからもらったメゾピアノのもので、大のお気に入り。この他にもお誕生日プレゼントに私の妹からもらったBeBeの白のフリルのTシャツと、岡山のおばあちゃんが送ってくれたユニクロのプリンセスTシャツも大好きで、この3枚を毎日ヘビーローテーションしている。もう少し他の洋服も着て欲しいんですけどぉ

午前中は先日作ったダンボールレジでお買い物ごっこ。オモチャを紙袋やビニールに入れたり、お金のやり取りをしたり、カードにスタンプを押したり、レジ係を交代したり。子供達はとっても楽しそうだった。私は正直、すぐに飽きて退屈だったけどっ夏休みは子供達と一緒に公園に行ったり、工作したり、料理したり、プールで遊んだり、買い物したり、掃除したりして、もういよいよネタ切れ明日は子供達と何したらいいんだろう・・・

夕食の時間になると2人して私の膝に座りたがる。Minakoちゃんにもご飯を食べさせなくちゃいけないのに私が座ると、自分たちの食器を持って来て、勝手に膝に乗ってくる。右足にSoichiro、右足にRikakoを乗せてみんなで「いただきまーす」重いし、暑いし、Minakoちゃんに食べさせにくいったらないし、自分の食事なんてもうとんでもない。ホント、大変子供達だってグラグラしながら不安定な膝の上で食事をするのは食べにくいし、ある程度の広さのあるダイニングテーブルなのにあえてみんなで集合して密着して暑いはずなのに、こんなに寄ってくるなんてなんてかわいいんでしょう。辛いけど、これが幸せなんだなぁー

Minakoちゃんにもブツブツ発見朝のオムツ替えをしていたらお尻に赤いポツポツが。よく見ると膝にもあるし、朝ご飯の食べも悪い。手足口病だぁー。Soichiroは今日から保育園に行く予定だったけど、感染している可能性大なのでお休みすることにした。今年は大人もかかるらしい。これ以上家庭内感染が広がりませんように。

バス

に乗ってちょっと遠くまでお出かけSoichiroの熱はすっかり下がったし、Rikakoも元気いっぱい2日間一歩も外に出ていなかったから運動しなきゃね。「長いお散歩をしよっか」と提案してみたらSoichiroは「バスに乗るー」と言うし、Rikakoも「疲れるからバスがいい」だってやる気ないなー。でもバスに乗るのも子供達にとってはちょっとしたイベントだもんね10分ほどで下車して公園で遊んだ。
大好きなバイクでびゅんびゅーん

ロデオ風に恐竜にまたがるワイルドなRikako。動画でお届けできないのが残念。

ケンカしながら乗っている2人。力が入っているSoichiroと意地悪そうなRikakoの姿勢からわかるかしら。

Minakoちゃんは午前睡中

その後、近くのパン屋さんでお昼のパンを調達。ここのパン屋さんはキティちゃんやドラえもんのパンがあるので、子供たちのテンションが上がる

帰宅後は子供達と夕食を一緒に作った。今夜のメニューは、サバの塩焼き、ピーマンの塩昆布炒め、高野豆腐、トマトのサラダ、茄子のお味噌汁。まだまだお手伝いし足りない子供達だったので、ストック用にミックス野菜スープも作った。このスープは、牛乳でのばせばポタージュにもなるし、ご飯にかければドリアになる『きょうの料理キッズ』に載ってました子供達がお手伝い好きなのはとても嬉しいことだけど、危ないし、順番の取り合いでケンカもするので、私は笑顔ではいられない。お手伝いが嫌いにならないといいのだけど・・・

Rikakoの症状は間違いないね。今日はお尻にもブツブツが広がっていた。手足口”お尻”病だね

手足口病

かな、Rikako。大ブレイクの波に乗っちゃったかな。昨日の夜から発熱して、右ひざにブツブツが出ていた。今朝は熱は下がって、機嫌も普段と変わりがない。でもブツブツが左足や足の甲や手にも表れて、真ん中が白く米粒ぽい。これは非常に怪しい感じ。SoichiroとMinakoは今のところ大丈夫そうだけど、時間の問題かしら。Soichiroの熱は今朝は下がっていてご機嫌。なんだったんどう？ブツブツが出ない手足口病かな？

午前中はまたお菓子作り＆変身ごっこ。本日のお菓子はこちら。

チョコチップクッキーと全粒粉のブラウニー。バターを使わないので、ボウルなどがべとべとせず、後片付けがホント、ストレスフリー

青いエアパッキンで変身お揃いのベストとスカートでSoichiroレンジャーとRikakoレンジャーの出来上がり

保冷シートもあったので飾り付けをしてパワーアップ本当に強くなった気がした子供達。「戦いだー」と叫びながら私をパンチしてきた痛いんですけどぉー

Minakoちゃんもお兄ちゃんとお姉ちゃんと一緒に変身


午後はバスごっこ＆お絵描き昨日作ったバス兼電車で出発進行～


こちらRikakoの作品。お上手ー自分でも良く描けたと思うと「パパに見せる」と言って翌朝本当に見せている。かわいいね


今夜は、鶏の照り焼き、切り干し大根のサラダ、ハッシュドポテト、小松菜と揚げのお味噌汁。Rikakoは口の中が痛いと言ってほとんど食べなかった。サクランボのゼリーを出したらこちらは完食していた口内炎に感謝していませんように。

疲れ

が出てしまったかな。Soichiroが昨夜から発熱。今日はRikakoの幼稚園のお友達の家に遊びに行く予定だったけど、キャンセルRikakoはとても楽しみにしていたので「行きたいよぉー」とふくれていたごめんね、Rikaちゃん。Soichiroは、機嫌はいいし食欲もある。2人ともエネルギーはあるので、退屈しないようにクッキング。今日はクッキーを2種類焼いた。右が青のりクラッカー、左が黒糖ココナッツのクッキー。


クッキーが焼き上がるのを待っている間にダンボールで工作。グリーンファンや野田琺瑯のダンボールがここでも大活躍バッグと

お金とiPhoneとスイカと

レジ


改札と電車も作ったよ。

全部子供達のリクエスト。大人と同じことがしたいんだね