むっちりぷにん
ちょっとヒョロヒョロ
夫いわくヒップはエクササイズ不足…
とかいう話じゃないですよ（笑）
整体にいて腕
特に右腕の引く力が弱すぎて腱鞘炎の兆しがあるとの事…
エアブレイドと言う運動器具をブンブンして引く力を鍛えるようにと言われた
後は全体的に運動不足ですねとも言われた
この 育児という大役を日々努めているかにゃんが、かにゃんが運動不足だとう？！！
それにしても裸足で行ったから初めて足の指を見られて
外反母趾と外反小趾←小指ね
が、ちょっと右足はやばいそうだ
全体的に私右側が悪いんですかね
このままいくと2 3年で外反小趾が進行してまずいです
小指を外側に引っ張ったり、靴に中敷きを入れて歩くようにしてください
中敷きは
Amazonで定価4,000円位の中敷きを探せば土踏まずがプラスチックで硬く盛り上がっているものが良いとの事
安いものは土踏まずがスポンジなので柔らかくて意味がないそうな
そこは夫がプライム会員
いいの探しますよo(｀ω´ )o
私は土踏まずが縦に長いそうなので左右にぐらぐらしちゃうのだそうだ転びやすかったり…
あれ？
これ前にも言われたにゃん？
ゾゾゾ〜ヽ(；▽；)ノ
京都の山奥にいて夫の家族つながりで紹介してもらったＫ先生にも同じことを二年前に言われていた
怖いわ〜〜ヽ(；▽；)ノゾクゾク
ちょっとヒョロヒョロ
夫いわくヒップはエクササイズ不足…
とかいう話じゃないですよ（笑）
整体にいて腕
特に右腕の引く力が弱すぎて腱鞘炎の兆しがあるとの事…
エアブレイドと言う運動器具をブンブンして引く力を鍛えるようにと言われた
後は全体的に運動不足ですねとも言われた
この 育児という大役を日々努めているかにゃんが、かにゃんが運動不足だとう？！！
それにしても裸足で行ったから初めて足の指を見られて
外反母趾と外反小趾←小指ね
が、ちょっと右足はやばいそうだ
全体的に私右側が悪いんですかね
このままいくと2 3年で外反小趾が進行してまずいです
小指を外側に引っ張ったり、靴に中敷きを入れて歩くようにしてください
中敷きは
Amazonで定価4,000円位の中敷きを探せば土踏まずがプラスチックで硬く盛り上がっているものが良いとの事
安いものは土踏まずがスポンジなので柔らかくて意味がないそうな
そこは夫がプライム会員
いいの探しますよo(｀ω´ )o
私は土踏まずが縦に長いそうなので左右にぐらぐらしちゃうのだそうだ転びやすかったり…
あれ？
これ前にも言われたにゃん？
ゾゾゾ〜ヽ(；▽；)ノ
京都の山奥にいて夫の家族つながりで紹介してもらったＫ先生にも同じことを二年前に言われていた
怖いわ〜〜ヽ(；▽；)ノゾクゾク
牛さんの群
この辺で1番大きい牧場牧場と言うより山丸ごと何個分だよ大きすぎる広過ぎるでしょう今でこそ思いますが中古で孤高出て行くまでは
回転寿しのレベルも
ひなたもそうなっちゃう？
進撃の巨陽太
雨の切間に
息子、確実に太りました（笑）可愛い
美味しそう
迫り来るひにゃん