こんにちは、セル子です。
散歩しました。
暖かくて、心地良い風は、気持ちが良いですね。
いつものお気に入りの場所。
緑が見えるテラスで、
日向ぼっこしながら、カフェラテを愉しむ。
セル子は、日向ぼっこが大好きです。
優しい風も大好きです。
優しく頬を撫でられるのが好きです。
お花を見て、最近良く思うことがあります。
ドーパミンの刺激的な楽しさではなくて、
セロトニンの内側からの優しい楽しさ、喜びっていいな。
何も言わずにして、そこで咲いてる。
優しい色合い。
風に揺れてるだけなのに、
ここだよ♪って、手を振ってくれてるような…微笑ましい可愛さ。
セロトニン的な人間になりたいな。と。
セロトニン的な喜びのリラックスって，心身ともに良い影響を及ぼします。
ガチンガチンに緊張してると、細胞内の循環が悪く冷えてきます。
心もガチガチだと疲れちゃう。
病気になりやすい。
ほわっと温かく緩んでると、細胞内が循環しやすい。心もふぁ〜っと血圧も呼吸も落ち着く。
病気になりにくい。
ドーパミンの刺激は、
もっと強く、もっと強くと、もっともっとと刺激を欲し続けてしまいます。
ゲームとか、テレビとかそうですよね…。もっと面白く、もっと過激に…って、キリがなくなり、エンドレス状態に陥ってしまいます。
セロトニンは、
優しく穏やかなのです。
刺激はいらないし、
いやゆる、小さな幸せで心が和む。
微細な繊細な感覚を受け取り、感動を充分に味わう。
この感覚センサーを養うのがとても大切。
だから、
赤ちゃんや幼児には、このセロトニンの喜びが非常に重要なんですって。
葉っぱで遊ぶ、風を感じる、鳥達の声を聞く。
このアナログの、人間には聞き取れない音、見えない光、色を感じて遊ぶ。
ここで感覚センサーを養っていく。脳がすくすく成長していきます。
心にも身体にもいいですよね♪
それにしても、
セロトニンのような人間になりたいって、
なんだか、理想のおばあちゃんの姿だな…。
しかし、
このお花、
なんで、
ビンボー草って呼んでたんだろ（笑）
【細胞セラピーについて】
細胞そのものに強力にアプローチし、徹底的にほぐしていく施術です。身体を構成する基本の細胞に着目した完全独自オリジナルの施術となります。
オーナーの吉元涼子が２０ 年費やし完成した施術方法です。結果と技術で口コミだけで広がってきました。
施術圧の感じ方は個人差が大きいため、これをご了承いただけない場合おすすめできませんが、しっかりした結果をお求めの方には最適です。
施術詳細・当ホームページはこちら⇨https://www.saibowtherapy.co.jp
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