ここ数ヶ月、足の付け根に違和感があり、初めて整骨院という所に行ってきました。坐骨神経痛かな？なんて思っていたけれど、そうではなく筋肉と筋が張っているらしい。施術を受けたらメッチャクチャ楽になった♪保険も利くし、その上、足裏含めてマッサージも付いているから、こりゃやめられないな！で、どうやら俺の筋肉って柔らかく、怪我をしにくいと思われるとか言われました。
「おかしいなぁ・・・体は硬いんですけどねぇ . . . 本文を読む
最近、めっきり寝不足な感じだったので・・・
この土曜日は吹きそうだけども・・・・
「しっかり寝てやる～！」
と考えてたが、誰かさんに起こされる・・・。窓を開けると、生暖かい南風が一気に部屋に入り込んできた。天気も良い♪
やっぱ早く海行こう！
と決めてさっさと家の用事を済ませて１１時過ぎに出発！！
九十九里へＧＯ！！
海水浴での混雑も考えられたけど、思った程ではなく２時前には白子へ到着 . . . 本文を読む
今朝は天気が良いが無風状態。でも、ウネリが若干入ってます。
昨日の程よい筋肉痛がいい感じ・・・。
プールも賑やか♪
波もあるからサーファー達も嬉々としているでしょうね。いい休日です♪
今日はのんびりと体の疲れを取って明日からの仕事に望もう！と思うのだが、今夜は、千葉の「manoa204」で、ukurereLiveがある。
お昼までは、音楽聴いたりゴロゴロしたり掃除したりして過ごし・・・
. . . 本文を読む
朝５時に目覚ましが鳴ったが、ウダウダしているうちに３０分経過・・・。俺の足元で寝ているバンドーが邪魔くさい。。。つぶそうかどうしようかっ！
まずはナツの散歩で風速＆波チェック。だいたい風速は11～12m/sの軽い風。5.0㎡前後で、波は腰でセットは胸くらいかな？問題なくインサイドから走る！メッチャ面白そう♪海水浴場の規制は、８時から１７時までだから今から乗れば２時間は乗れる！
部屋に戻り早速ウ . . . 本文を読む