むくみ

足が…最近かなりむくむ日があります。
動かないとびっくりするくらい(^_^;)
まぁ手や顔がむくまなければ問題なし、と中期母親教室で教わりましたので、中毒症とかじゃないと思いますが。
マッサージしてもらわないと辛いのは今まで経験なかったので、ある意味新鮮ですよ(笑)
もっと運動(散歩とか)するべきかなぁ。
会社でもかなり動き回って階段上り降りしてるけど…たりないかな(^_^;)
散歩のつもりで自宅から駅までの片道２５分も行き帰り歩いてるし。
マタニティヨガとか…してみるかな(笑)