いつも行く、海側の公園には車で行くのだけど、歩いて行ってみたいと思い、夕方行ってきた。↓
往復4キロ位かな?
アップダウンの多い近所なので、途中汗だく・・・
汗で海風が寒さを増した
散々遊び、クタクタかと思いきや・・・
えんちゃんは全然疲れてなかった
私の方は、普段4キロも歩かないし、坂道で足が速攻痛くなった。
毎日は続かないけど、週一位は、この位歩かないとなぁ~って思った。
って、自分に甘い私です
いつも行く、海側の公園には車で行くのだけど、歩いて行ってみたいと思い、夕方行ってきた。↓
往復4キロ位かな?
アップダウンの多い近所なので、途中汗だく・・・
汗で海風が寒さを増した
散々遊び、クタクタかと思いきや・・・
えんちゃんは全然疲れてなかった
私の方は、普段4キロも歩かないし、坂道で足が速攻痛くなった。
毎日は続かないけど、週一位は、この位歩かないとなぁ~って思った。
って、自分に甘い私です