今日は午後一に機能改善ストレッチの有料レッスン。
これマジでお気に入り〜。
だけど、案外いつも私を含めた常連4人+準常連1人+1〜3名くらい。
定員が10名だし、満員よりちょい少ない方が個人的には良いんだけどね。
後発の背骨コンディショニングがえらい人気で、皆さん興味津々らしいけど、そっちは終わりに筋トレ有るからかなりしんどいんだけどねぇ・・・
しかも私自身はイマイチ正解もわからないでいるし実感もつかめずって感じ。
でも果敢に来週4回目。(笑)
さて有料レッスンの後すぐに同じインストラクターの体調改善足裏健康体操のレッスン。
有料レッスンが終わってスタジオに向かっても既に整理券も配布終わってスタジオに入るタイミングも過ぎているので、定員ギリギリ参加できるかどうか。
今日もギリギリ滑り込み〜。
これも人気のレッスンだからね。
まぁ2本続けてコンディショニング系を受けてるんだけど、その後の体の動きが軽くて非常に良い感じ。
ってことで、勢いで(笑)夜のエアロのレッスンにも頑張って行くと言う。
正会員だからアンリミテッドで利用できるけど、12時過ぎに来て3時過ぎに帰って7時前にまた行く・・・ちょっとバカかも・・・
デンデン虫の仮住い、湿らせたガーゼを入れて、小松菜もフレッシュなものに取り替えて、卵の殻も取り替えた。
夜に様子を見に行ったら、卵の殻齧ってたよ。
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