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岡崎のおっちゃんの登山日記
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送別会で語ったこと
2024-01-01 22:46:19
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日記
①懇親会の思い出
みんなで集まる会があってもいいよね
②運動会の思い出
ラジオ体操の時に参加メンバー少ないよね
練習、データで能力把握
③歩数レースの思い出
第8回大会での優勝
歩数の見える化とコミュ
四国遍路へと続く
チーム対抗歩数レース
2023-12-03 07:39:52
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ウォーキング
・10回目のチーム対抗歩数レース
今回は21名で参加、もちろん狙うは優勝。全員パーフェクト(8,000歩以上30日)を狙ったが1名体調不良(インフルエンザ)で残念。
・景品を準備してもらった。
カネスエとトライアルで購入したと聞いた。うまくチョイスしている。
メタボ研修修了
2023-09-02 07:15:01
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日記
■目標
■活動
ウオーキング
■活動 食事
■栄養士さんとのやり取り
■結果
目標達成
チーム対抗歩数レース
2023-06-09 09:39:46
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ウォーキング
23年6月 チーム対抗歩数レース開催
■1番歩いた月
■1番歩いた日
胃カメラ検査 230428
2023-06-09 09:27:03
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日記
初めての胃カメラ検査
◇定期健康診断の結果
ピロリ菌除去の判定
◇病院の選択
診療所のリストから
◇検査当日は、inプロテインを飲んでくるように言われた。
・タクシーで行って、タクシーで帰宅。
・胃カメラのファバーは右鼻から入れた。目をつむっていたので状況はよく覚えてない。
◇5/13土曜日 検査結果
・胃の状態は?
・癌は?
・胃カメラ結果
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